智齿没发炎但磨肉可能是智齿萌出位置不正、形态异常、咬合关系异常或口腔卫生不良导致，需及时就医，根据具体情况进行治疗，如清洁口腔、调整咬合、拔除智齿等，同时保持良好的口腔卫生习惯。
智齿没发炎但是磨肉可能是以下原因导致的：
1.智齿萌出位置不正：智齿可能倾斜或横向生长，与邻牙之间形成间隙，导致食物残渣容易嵌入，进而刺激牙龈组织。
2.智齿形态异常：智齿的形状可能不规则，例如过长、过弯或过尖，容易磨损口腔黏膜。
3.咬合关系异常：如果上下颌牙齿的咬合关系不正常，智齿可能会与对颌牙齿摩擦，导致口腔黏膜受损。
4.口腔卫生不良：如果没有良好的口腔卫生习惯，食物残渣和细菌在口腔中滋生，可能会引起牙龈炎症和口腔黏膜损伤。
针对这种情况，建议及时就医，医生会根据具体情况进行诊断和治疗。一般来说，治疗方法包括：
1.清洁口腔：使用牙线、牙刷和漱口水等工具，彻底清洁口腔，去除食物残渣和细菌。
2.调整咬合：如果咬合关系异常，可能需要进行正畸治疗或修复治疗。
3.拔除智齿：如果智齿位置不正、形态异常或无法正常萌出，可能需要拔除智齿，以避免进一步损伤口腔黏膜和周围组织。
4.药物治疗：如果口腔黏膜已经受损，可以使用口腔消炎药和止痛药等药物进行治疗。
需要注意的是，智齿没发炎但是磨肉也可能是其他口腔疾病的症状，因此建议及时就医，进行全面的口腔检查和诊断，以便及时治疗。同时，保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查和洁治，也是预防口腔疾病的重要措施。
