左手肘关节疼可能由创伤、关节炎、肱骨外上髁炎、肱骨内上髁炎、感染、代谢性疾病、神经病变等原因引起。
左手肘关节疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.创伤：直接或间接的创伤，如跌倒、扭伤、运动损伤等，可能导致肘关节的软组织损伤、骨折或脱位，引起疼痛。
2.关节炎：骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎等炎症性关节炎可累及肘关节，导致疼痛、肿胀和僵硬。
3.肱骨外上髁炎（网球肘）：长期过度使用肘部，尤其是反复伸腕和握拳动作，可导致肱骨外上髁的肌腱炎，引起疼痛。
4.肱骨内上髁炎（高尔夫球肘）：同样是由于过度使用肘部，但主要累及肱骨内上髁的肌腱，也会出现疼痛。
5.感染：肘部感染，如细菌感染、结核感染等，可能导致疼痛、红肿和发热。
6.代谢性疾病：如骨质疏松、甲状旁腺功能亢进等，可能影响骨骼健康，导致肘关节疼痛。
7.神经病变：肘部周围的神经受压或损伤，如肘管综合征、胸廓出口综合征等，也可能引起疼痛和麻木。
8.其他原因：肿瘤、自身免疫性疾病、心血管疾病等也可能累及肘关节，引起疼痛。
如果出现左手肘关节疼，应采取以下措施：
1.休息：停止使用肘部，避免进一步损伤。
2.冰敷：用冰袋或冷毛巾敷在疼痛部位，每次15-20分钟，每天数次，可缓解疼痛和肿胀。
3.加压包扎：使用弹性绷带包扎肘部，可提供一定的支撑和减轻肿胀。
4.抬高患肢：将患肢抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀。
5.药物治疗：可以使用非甾体抗炎药（如布洛芬、对乙酰氨基酚）缓解疼痛，也可使用活血化瘀的药物。
6.物理治疗：如热敷、按摩、电疗等，可缓解疼痛和促进恢复。
7.就医：如果疼痛持续不缓解、加重或伴有其他症状，如麻木、无力、肿胀、发热等，应及时就医。医生会根据具体情况进行详细的体格检查、影像学检查（如X光、CT、MRI等）等，以明确病因，并制定相应的治疗方案。
需要注意的是，对于老年人、有基础疾病的人群或疼痛原因不明者，应尤其重视，及时就医，以便早期诊断和治疗。此外，在日常生活中，应注意保护肘部，避免过度使用和受伤，保持正确的姿势和动作，加强肘部的肌肉锻炼，有助于预防肘关节疼痛的发生。
