帮助三岁宝宝咳出痰的方法包括多喝水、拍背、蒸汽吸入、药物治疗等，同时要注意保持呼吸道湿润和清洁，避免感染，如症状持续时间较长或伴有其他症状，应及时就医。
三岁宝宝有痰咳不出是一种常见的症状，可能会影响宝宝的呼吸和睡眠。以下是一些可以帮助宝宝咳出痰的方法：
1.多喝水：多喝水可以帮助稀释痰液，使其更容易咳出。
2.拍背：让宝宝侧卧或抱起，用空心掌轻轻拍打宝宝的背部，从下往上，从外向内，帮助痰液排出。
3.蒸汽吸入：在浴室放热水，让宝宝吸入蒸汽，湿润呼吸道，帮助咳出痰液。
4.药物治疗：如果宝宝的症状严重，可以在医生的指导下使用化痰药物。
需要注意的是，如果宝宝的症状持续时间较长或伴有其他症状，如发热、咳嗽加重、呼吸急促等，应及时就医，以排除其他疾病的可能。
在处理宝宝的痰液时，家长应注意以下几点：
1.及时清理：使用柔软的纸巾或纱布轻轻擦拭宝宝的口腔，避免用力过猛，以免损伤宝宝的口腔黏膜。
2.保持清洁：定期清洁宝宝的鼻腔和口腔，保持呼吸道的清洁。
3.避免感染：在处理宝宝的痰液时，家长应注意洗手，避免交叉感染。
4.观察病情：密切观察宝宝的病情变化，如有需要，及时就医。
总之，帮助三岁宝宝咳出痰需要综合考虑多种方法，同时家长应注意保持宝宝的呼吸道湿润和清洁，避免感染。如果宝宝的症状持续时间较长或伴有其他症状，应及时就医，以排除其他疾病的可能。
