一直想大便但每次只有一点点的原因有很多，如肠道疾病、肛门疾病、饮食因素、药物副作用、神经系统问题等。如果这种情况持续存在或伴有其他症状，应及时就医，医生会进行详细的检查和诊断，并制定相应的治疗方案。
一直想大便但每次只有一点点，可能与多种因素有关，以下是一些常见的原因：
1.肠道疾病：如炎症性肠病、肠易激综合征、肠道肿瘤等，可能导致肠道蠕动增加或肠道狭窄，引起频繁的便意和少量的排便。
2.肛门疾病：痔疮、肛裂、肛瘘等肛门疾病可能刺激肛门周围的神经，导致频繁的便意和排便不尽感。
3.肠道感染：细菌、病毒或寄生虫感染可能引起肠道炎症，导致腹泻和频繁的便意。
4.饮食因素：高纤维食物、过少的水分摄入或饮食习惯改变可能导致大便干结、排便不畅。
5.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、抗组胺药等，可能影响肠道蠕动和消化功能。
6.神经系统问题：神经系统疾病，如帕金森病、多发性硬化等，可能导致肠道功能紊乱。
7.其他因素：心理压力、焦虑、抑郁等情绪问题，以及怀孕、更年期等生理变化也可能影响肠道功能。
如果这种情况持续存在或伴有其他症状，如腹痛、腹胀、便秘、腹泻、血便、体重下降等，应及时就医。医生会进行详细的病史询问、体格检查和必要的实验室检查，以确定具体原因。
对于长期存在大便异常的患者，以下措施可能有助于缓解症状：
1.保持良好的饮食习惯：增加膳食纤维的摄入，多喝水，避免过多的刺激性食物和饮料。
2.建立规律的排便习惯：尽量每天在固定的时间上厕所，即使没有便意，也可以在马桶上坐一会儿，培养排便反射。
3.注意心理调节：减少压力和焦虑，通过放松技巧，如冥想、深呼吸、瑜伽等来缓解情绪问题。
4.避免久坐：适当增加运动量，有助于促进肠道蠕动。
5.及时就医：如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，进行相关检查和治疗。
需要注意的是，对于老年人、孕妇、有慢性疾病的人群，如果出现大便异常，应特别关注，并及时就医，以排除严重的健康问题。此外，每个人的情况可能不同，因此治疗方法应根据具体情况而定。在就医过程中，应与医生充分沟通，以便获得准确的诊断和个性化的治疗建议。
