总有想排便的感觉可能由肠道疾病、肛门疾病、肠道感染、饮食因素、其他因素等引起，需就医检查确定原因并治疗。
总有想排便的感觉可能由多种原因引起，以下是一些常见的因素：
1.肠道疾病：如炎症性肠病、肠易激综合征、溃疡性结肠炎、克罗恩病等，可能导致肠道蠕动增加和排便习惯改变。
2.肛门疾病：痔疮、肛裂、肛瘘等肛门疾病可能刺激肛门周围神经，引起排便感觉。
3.肠道感染：细菌、病毒或寄生虫感染可引起肠道炎症，导致腹泻和排便紧迫感。
4.饮食因素：高纤维食物摄入、饮食习惯改变、泻药使用或某些食物过敏可能影响肠道蠕动和排便。
5.其他因素：腹部手术、神经系统疾病、内分泌紊乱、药物副作用等也可能导致排便异常。
如果这种感觉持续存在或伴有其他症状，如腹痛、腹胀、便秘、腹泻、血便等，应及时就医进行详细的身体检查和相关实验室检查，以确定具体原因并采取适当的治疗措施。医生可能会建议进行结肠镜检查、粪便检查、影像学检查等，以排除潜在的肠道疾病。
在等待诊断和治疗期间，以下措施可能有助于缓解症状：
1.保持良好的饮食习惯，摄入足够的水分和膳食纤维。
2.避免过度进食辛辣、油腻、刺激性食物和饮料。
3.建立规律的排便习惯，尽量在固定的时间去厕所，即使没有便意也可以尝试坐一会儿。
4.注意腹部保暖，避免着凉。
5.避免长时间久坐或久站，适当进行运动。
6.避免过度紧张和焦虑，保持心情放松。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如孕妇、老年人或有其他健康问题的人群，排便异常可能提示更严重的问题，应及时就医并遵循医生的建议进行治疗。如果症状持续不缓解或加重，应及时复诊。
