老是想大便却拉不出来可能是便秘、肠道疾病、肛门疾病、神经系统问题、药物副作用、饮食习惯、心理因素等原因导致。
老是想大便却拉不出来，可能是以下原因导致的。
便秘：这是最常见的原因。如果粪便在肠道中移动缓慢，就会导致排便困难。
肠道疾病：例如炎症性肠病、肠易激综合征、肠道肿瘤等，都可能影响肠道的正常功能，导致排便不畅。
肛门疾病：痔疮、肛裂、肛瘘等肛门疾病会引起肛门疼痛和不适感，从而导致排便困难。
神经系统问题：例如脊髓损伤、帕金森病等，可能会影响神经系统对肠道的控制，导致排便异常。
药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、抗组胺药等，可能会导致便秘。
饮食习惯：饮食中缺乏膳食纤维、水分摄入不足、运动量过少等，都可能导致便秘。
心理因素：压力、焦虑、抑郁等心理因素可能会影响肠道蠕动，导致排便不畅。
如果老是想大便却拉不出来的情况持续时间较长或伴有其他症状，如腹痛、腹胀、恶心、呕吐等，应及时就医，进行相关检查和治疗。同时，日常生活中应注意以下几点，有助于缓解症状。
调整饮食：增加膳食纤维的摄入，多喝水，适量运动。
建立良好的排便习惯：每天定时排便，即使没有便意，也可以在马桶上坐一会儿，培养排便反射。
放松心情：缓解压力，避免过度紧张和焦虑。
就医治疗：如果便秘症状严重或持续时间较长，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
总之，老是想大便却拉不出来可能是多种原因引起的，需要根据具体情况进行分析和治疗。同时，日常生活中的饮食和生活习惯调整也非常重要。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，以免延误病情。
