自身溶血性贫血的严重程度取决于贫血程度、病因、并发症和治疗反应，需要及时就医，评估病因和病情，制定治疗方案，注意休息，定期复查。
自身溶血性贫血是否严重，需要根据具体情况来判断，主要取决于以下几个因素：
1.贫血的程度：贫血越严重，身体缺氧的情况越明显，可能会导致疲劳、乏力、心悸、气短等症状，严重影响生活质量。
2.病因：自身溶血性贫血的病因有很多种，如免疫性溶血性贫血、遗传性球形红细胞增多症等。不同病因的治疗方法和预后可能不同。
3.并发症：自身溶血性贫血可能会引发一些并发症，如胆红素脑病、肾功能衰竭等，这些并发症会加重病情，甚至危及生命。
4.治疗反应：治疗反应也是判断病情严重程度的重要因素。如果对治疗敏感，贫血能够得到有效控制，病情可能会逐渐好转；如果治疗反应不佳，病情可能会持续进展。
因此，对于自身溶血性贫血患者来说，需要及时就医，进行详细的检查和评估，以确定病因和病情的严重程度，并制定相应的治疗方案。治疗方法包括药物治疗、输血、脾切除术等，部分患者可能需要进行免疫抑制剂或造血干细胞移植等治疗。同时，患者需要注意休息，避免感染等诱因，以提高治疗效果。
需要注意的是，自身溶血性贫血的诊断和治疗需要专业医生的指导，患者应遵循医生的建议进行治疗，并定期复查，以便及时调整治疗方案。
