颈椎病犯了头晕伴恶心,可采取一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方法,在日常生活中还应注意保持良好姿势、选择合适枕头、加强颈部肌肉锻炼、注意颈部保暖、控制体重。
颈椎病犯了头晕伴恶心,可采取以下治疗方法。
1.一般治疗:立即停止低头动作,选择相对较硬的床板平卧休息,调整枕头高度,使头颈部处于中立位,放松颈部肌肉。还可通过局部热敷、按摩等方式,缓解肌肉紧张,减轻头晕、恶心的症状。
2.药物治疗:遵医嘱使用非甾体类抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠等,以缓解疼痛;使用盐酸氟桂利嗪、地芬尼多等药物,改善头晕症状;使用甲氧氯普胺、多潘立酮等药物,缓解恶心症状。
3.物理治疗:可采用颈椎牵引、超短波疗法、超声波疗法等物理方法,缓解神经压迫,减轻炎症反应。
4.手术治疗:如果保守治疗无效,或症状进行性加重,严重影响生活质量,可考虑手术治疗。手术方式包括前路手术、后路手术等,具体手术方式需根据病情选择。
此外,在日常生活中,还应注意以下几点。
1.保持良好的姿势:避免长时间低头、仰头或伏案工作,定期活动颈部,避免颈部肌肉过度紧张。
2.选择合适的枕头:枕头高度应适中,以保持颈椎的正常生理曲度。
3.加强颈部肌肉锻炼:可进行颈部保健操、游泳等运动,增强颈部肌肉力量。
4.注意颈部保暖:避免颈部受寒,尤其是在空调房间内。
5.控制体重:过重会增加颈部负担,导致颈椎病加重。
需要注意的是,以上治疗方法应在医生的指导下进行。如果症状持续不缓解或加重,应及时就医,以免延误病情。