鱼刺扎在喉咙肉里，不要自行处理，应立即停止进食，尝试咳出鱼刺，喝醋，吞咽食物等方法。若鱼刺仍卡在喉咙肉里或出现喉咙疼痛加剧、呼吸困难、吞咽困难、持续出血等情况，应立即就医，医生会使用专业工具取出鱼刺。
如果鱼刺扎在喉咙肉里，以下是一些建议：
1.立即停止进食：避免鱼刺进一步深入喉咙或划伤其他部位。
2.尝试咳出鱼刺：轻轻咳嗽，有时可以咳出较小的鱼刺。
3.喝醋：喝一些醋可能有助于软化鱼刺，但效果可能有限。
4.吞咽食物：试图通过吞咽食物将鱼刺推下去可能会导致更严重的伤害。
5.不要使用偏方：不要尝试使用不科学的方法，如用饭团吞咽或使用镊子取出鱼刺，这可能会加重伤害。
如果鱼刺仍然卡在喉咙肉里，或者出现以下情况，应立即就医：
1.喉咙疼痛加剧：鱼刺可能导致喉咙发炎或感染，疼痛会加重。
2.呼吸困难：鱼刺可能会卡在喉咙深处，影响呼吸。
3.吞咽困难：鱼刺可能导致严重的吞咽困难，影响进食。
4.持续出血：喉咙受伤可能导致出血。
在就医时，医生会使用专业的工具，如喉镜或食管镜，来检查喉咙并取出鱼刺。在某些情况下，可能需要进行局部麻醉或使用其他方法来确保安全取出鱼刺。
需要注意的是，对于儿童和老年人，以及有其他健康问题的人群，鱼刺卡在喉咙肉里可能更加危险，应尽快就医。此外，在日常生活中，应该小心咀嚼食物，尤其是吃鱼时，以避免鱼刺卡住喉咙。
总之，如果鱼刺扎在喉咙肉里，不要自行处理，应尽快就医，以避免更严重的伤害。
