扁桃体结石自行脱落，通常无需特殊处理，可观察是否有不适，也可通过盐水漱口等保持口腔清洁。若有其他不适或持续存在，可就医。特殊人群应咨询医生。
扁桃体结石通常需要医生处理，自己掉出来的情况比较罕见。如果扁桃体结石自行脱落，以下是一些建议：
1.观察：首先，观察是否有任何不适或异常症状。扁桃体结石通常不会引起严重问题，但有时可能会导致口臭、喉咙疼痛或其他不适。
2.清洁口腔：使用盐水漱口可以帮助清洁口腔，减少口臭和不适感。
3.避免刺激：避免食用辛辣、酸性或刺激性食物，以及吸烟和饮酒等行为，这些可能会刺激喉咙。
4.就医咨询：如果出现持续的喉咙疼痛、口臭、呼吸困难或其他不适症状，应及时就医。医生可以评估情况并提供进一步的建议和治疗。
需要注意的是，扁桃体结石的形成与扁桃体的结构和功能有关。如果经常出现扁桃体结石或其他喉咙问题，可能需要考虑进一步的治疗，如扁桃体切除术。此外，保持良好的口腔卫生习惯，包括定期刷牙、使用牙线和漱口水，对于预防扁桃体结石的形成也很重要。
特殊人群，如孕妇、儿童或免疫系统较弱的人，如果出现喉咙问题或扁桃体结石，应特别注意，并在医生的指导下进行治疗。
总之，虽然扁桃体结石自行掉出来可能是一种罕见的情况，但仍应密切观察身体反应。如果有任何疑虑或不适，最好咨询医生的意见。
