多运动不可以使乳腺纤维瘤自己消除，手术切除是治疗的主要手段。
多运动一般不可以使乳腺纤维瘤自己消除，乳腺纤维瘤属于良性肿瘤，目前没有特效的药物可以消除，手术切除是治疗的主要手段。
乳腺纤维瘤是一种常见的乳腺良性肿瘤，好发于年轻女性，与体内雌激素水平过高有关。虽然乳腺纤维瘤属于良性肿瘤，但也有恶变的可能，因此需要及时治疗。目前，手术切除是治疗乳腺纤维瘤的主要手段，一般可以在局麻下进行，手术切口较小，术后恢复较快。
此外，乳腺纤维瘤的发生与体内雌激素水平过高有关，因此在日常生活中，需要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜、劳累，保持心情愉悦，避免进食富含雌激素的食物和药物，如蜂王浆、避孕药等。同时，还需要定期进行乳腺检查，以便及时发现和处理乳腺疾病。
对于青春期前的少女、妊娠或哺乳期的女性，如果发现乳腺纤维瘤，一般不建议手术治疗，因为这些情况下，乳腺纤维瘤可能会随着体内激素水平的变化而自行消退。但需要定期进行乳腺检查，密切观察肿瘤的变化情况。
总之，多运动一般不可以使乳腺纤维瘤自己消除，对于乳腺纤维瘤的治疗，需要根据患者的年龄、症状、肿瘤大小等因素进行综合考虑。如果怀疑或确诊乳腺纤维瘤，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
