富贵包可通过开肩开背动作缓解，但不能完全消除，严重需就医，可综合多种方法治疗。
富贵包是指在第七颈椎和第一胸椎处突出的硬包块，通常是由于脂肪堆积或肌肉紧张引起的。开肩开背动作可以通过拉伸和放松相关肌肉来缓解富贵包，但并不能完全消除富贵包。
以下是一些与富贵包相关的信息：
1.富贵包的形成原因：除了脂肪堆积和肌肉紧张外，长期低头、坐姿不良、缺乏运动等也可能导致富贵包的形成。
2.开肩开背动作的作用：开肩开背动作可以拉伸和放松斜方肌、肩胛提肌等肌肉，缓解肌肉紧张，改善肩颈部的血液循环，从而减轻富贵包的症状。
3.其他治疗方法：除了开肩开背动作外，还可以采取以下方法来治疗富贵包：
改善姿势：保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头或仰头。
颈部运动：进行一些颈部的伸展和转动运动，如转头、伸展颈部等。
物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，可以缓解肌肉紧张，促进血液循环。
减肥：如果富贵包是由于脂肪堆积引起的，需要通过健康的饮食和适量的运动来减肥。
手术治疗：如果富贵包严重影响外观或导致其他症状，可能需要手术治疗。
需要注意的是，对于一些严重的富贵包，需要在医生的指导下进行治疗。同时，开肩开背动作也需要注意正确的方法和强度，避免过度拉伸或造成其他损伤。
综上所述，开肩开背动作可以缓解富贵包的症状，但不能完全消除富贵包。对于富贵包的治疗，需要综合采取多种方法，并在医生的指导下进行。
