非手术治疗方法包括休息、冷敷或热敷、物理治疗、药物治疗、腱鞘内注射，严重或保守治疗无效可考虑手术治疗，治疗期间应避免过度使用手部。
对于轻度的掌心腱鞘炎，可以采取以下非手术治疗方法：
1.休息：停止使用手部，尤其是频繁使用拇指或手指的活动，给腱鞘充分的休息时间。
2.冷敷或热敷：在疼痛发作时，可以使用冷敷或热敷来缓解症状。冷敷可以减轻肿胀和疼痛，热敷可以促进血液循环。
3.物理治疗：包括按摩、超声波、电疗等，可以缓解肌肉紧张，改善血液循环。
4.药物治疗：可以使用非甾体类抗炎药来缓解疼痛和炎症。
5.腱鞘内注射：如果非手术治疗方法无效，可以考虑腱鞘内注射类固醇药物或透明质酸酶来缓解症状。
对于严重的掌心腱鞘炎或保守治疗无效的患者，可以考虑手术治疗。手术治疗的目的是松解腱鞘，缓解肌腱的压力。手术方法包括腱鞘切开术、腱鞘切除术等。
需要注意的是，在治疗期间，应避免过度使用手部，尤其是需要频繁使用拇指或手指的活动。同时，可以进行一些手部的康复训练，帮助恢复手部的功能。
此外，如果您是孕妇或哺乳期妇女，治疗方法可能会有所不同。在这种情况下，建议咨询医生或物理治疗师，以获取更适合您的治疗方案。
总之，掌心腱鞘炎的治疗方法应根据病情的严重程度来选择。在治疗期间，应注意手部的休息和保护，避免过度使用。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。
