如何让奶量变多？

月经量变少是下列缘故导致的：一、卵巢功能早衰，雌性激素水准降低，经量降低。二、高泌乳素血症，垂体微腺瘤导致泌乳素上升，使经量降低。三、多囊卵巢征，雄激素偏高，导致经期降低，乃至月经停止。四、数次的人工流产术或是药流清宫手术，使子宫壁损害导致经期降低。五、全

月经周期短，月经量少。首先，应当考虑它是否是由气血不足造成的，气血不足会造成头晕，月色浅，月经量少。也可能是气滞血瘀导致的。气滞血瘀正常造成月经前乳房胀满、腹痛和腹胀。也可能是由冷子宫造成的，冷子宫通翅造成月经较少的严重痛经。

正常情况下月经持续3-7天都属于正常范围，不必太过于担心，你月经持续4天变少了，和你经期食用很多腌制的芒果和冰冷的奶茶也有一定的关系，建议你以后一定要多注意经期卫生和腹部保暖，饮食忌吃生冷和辛辣刺激性食物。

表现出这种情况，首先是由于做过人工流产，伤害了女性的子宫内膜，导致表现出了子宫内膜的黏连。其次还有可能是熬夜导致了女性的内分泌紊乱，因此导致月经量的减少。再者还有可能是过度的吃冷饮导致的。

月经量变少，考虑可能是内分泌紊乱造成的，主要表现为雌激素降低，一般和卵巢功能减退有关。其次也有可能是宫寒、气血虚等因素造成的。除此以外如果子宫内膜薄或者是多次人流，也会造成月经量变少。

正常的月经量在一个月经周期内是20~60毫升，因此你可能还达不到月经量少的标准。如果月经量确实比较少的话，那可能是气血比较差，平时可以多吃一些补气血的东西，比如说红豆、红枣等。

生完孩子后，如果女性月经量变得越来越少，有可能是因为生完孩子之后气血比较虚弱或贫血、宫寒等一些原因造成来的月经量变少。也不排除发生了宫颈粘连、宫腔的粘连等原因，而造成月经量越来越少。

如果以前月经规律，月经量正常，突然表现出月经量变少，有很多因素可能会造成比如贫血，营养不良，劳累熬夜焦虑或者卵巢功能下降都能造成，如果年龄比较大大于40岁以上，卵巢功能下降造成的，这个不需要做特殊的处理观察就行。如果有其他的病因，需要先恢复正常的生活方式，营

一般来说，经血量少，是由于雌激素水平低而造成的。雌激素可刺激子宫内膜的增生变厚，增生的内膜会脱落出血形成月经。体内雌激素水平低会造成子宫内膜增生得不够厚，月经时出血少，您的情况建议您做个内分泌的检查，看一下体内的激素水平是否正常。

月经规律，但是量变少了，若是在人工流产以后表现出的这种情况，需要去医院做一下宫腔镜检查，看看是不是有宫腔粘连。若是宫腔粘连，就会表现出月经量明显减少，甚至会表现出闭经的情况。如果不是人工流产以后表现出的这种情况，有可能是月经期间受凉或者运动量过大等造成的。