肚子经常性疼痛是怎么回事？

经常性的表现出便秘，首先在饮食上就要造成重视了，多吃新鲜的蔬菜和水果，比如芹菜，韭菜，香蕉，西瓜等，也可以多吃一些地瓜，这些食物和水果都是有助于帮助排便的，同时还可以多喝一些酸奶，酸奶里面有益生菌，也是能够帮助排便的。平时要注意多喝水，还要注意进行足够的运

病人经常性的拉肚子，一般多考虑属于慢性肠炎表现，是由于炎症长时间刺激肠道粘膜，使得肠道黏膜的消化能力下降，因此会使得肠道内分泌物增多而引发的一种临床表现。如果病人经常伴有有嗳气、恶心等临床症状，按照中医来多属于脾虚造成的脾失运化表现。

经常性的月经不调可以经过使用一些中药来进行调理身体，能够很好的调整内分泌紊乱所造成的月经不调，造成月经不调的原因也是比较多的，很可能是由于妇科炎症的情况所造成，有可能是由于长期不规律的饮食造成的。

经常性便秘需要做肠镜。做肠镜检查能够明确肠道内的具体情况，若是由于器质性病变造成的便秘，而针对病情做治疗，除疾病的因素以外，可以经过日常饮食方面的调理来改善便秘的情况，如果病人痔疮的情况较严重，也可以经过手术的方式来彻底治疗痔疮。平时生活中多摄入一些粗纤维

经常性便秘可能是由于病人肠道蠕动功能比较差或者肠道菌群失调造成的。病人可以在医生的指导下坚持服用改善肠道功能的药物进行治疗，此外建议要养成良好的排便习惯，比如可以每天清晨大便一次形成条件反射。在平时的饮食中要注意多吃一些含有膳食纤维的粗粮，比如土豆、地瓜等

经常反复表现出头痛的原因，在临床诊断上正常分为原发性头痛和继发性头痛两种，以原发性头痛最为多见。原发性头痛指的是现阶段病因不是很清楚的头痛，正常临床上以紧张性头痛，偏头痛和丛集性头痛为主。而继发性头痛是指其他疾病造成的头痛，如脑瘤造成颅内压增高造成的头痛，

经常性头痛最多见的是神经衰弱造成的头痛，主要是三个方面的原因造成的。1、病人心情过度紧张或在精神上压力过大。2、经常吃辛辣刺激性的食物或喝含有咖啡因的饮料、浓茶、咖啡以及红酒等。3、病人睡眠少或者表现出作息不规律，或在睡眠的过程当中梦境过多。

从以上的情况开始分析，主要表现为难以自控会表现出手足震颤，建议首先接受神经系统磁共振扫描以助于明确病因，如果检查磁共振并无明显神经系统器质性病变，就得要考虑可能是特发性震颤，建议可以考虑医生面诊以后再接受药物治疗

头痛主要由脑血管、神经、脑膜等疼痛敏感组织的刺激造成。如果排除了这些问题，经常性的头痛考虑可能和病人睡眠不好、过度疲劳、脑神经功能紊乱有关系。也可能是病人原有偏头痛、神经性头痛、紧张性头痛，就会反复的发作。

比较可取的治疗方法有三个，第1个可以做颈椎的推拿按摩，这个是有比较好的效果，第2个可以自己对自己采取按摩，第3个还可以做适当的颈部保健操，比如做一下颈部的旋转运动，耸肩活动等等，严重的时候及时到医院治疗。