一岁宝宝晚上睡不踏实怎么回事？

　　婴儿夜里睡不踏实是一种多见现象，而会造成婴儿夜里睡不踏实的原因也非常多，并且婴儿身体不舒服也是一个多见原因，家长们要及时帮其排查原因和改善。有些婴儿夜里睡不踏实是因为食欲增多后吃不饱造成的，还有些宝宝是因为太冷或太热、湿疹瘙痒造成的。再就是缺钙，这也是

　　婴儿睡觉不踏实，首先要改善宝宝的睡眠环境，要保持温度和适度适宜，远离噪音和二手烟。在给宝宝喂奶的时候，要采取少量多次的方法喂养，防止表现出消化不良的现象，必要的时候带宝宝去医院做微量元素检查。日常生活中，要密切观察宝宝的身体健康变化，根据天气的变化，及

　　婴儿在睡觉的时候睡不踏实，一会儿就醒，主要是因为宝宝睡得太多，因此宝宝会表现出这样的状况，其次宝宝容易受到外界环境的影响，如果外界的温度过高或者是过低，也会受到刺激，外界有噪音的时候同样会使得宝宝的睡眠质量下降，宝宝白天的时候睡眠睡不踏实属于正常的现象

　　当婴儿年龄较小表现出有受惊吓睡不踏实：第一，要注意给宝宝适当的进行心理疏导，给宝宝进行沟通，狗狗叫，这是一种打招呼友好的表现。第二，可以让宝宝在饮食上吃些清淡的食物，经常的让宝宝在安静的环境中睡眠，也有利于缓解恐惧的情况发生。第三，把宝宝经常带去狗狗接

　　当宝宝睡觉时有点烦躁时，应当考虑以下原因。第一种是由维生素D缺乏造成的。婴儿出生后需要定期补充维生素D，每天的生理需求至少为200-400单位。随着婴儿年龄的增长，对维生素D的需求逐渐增加。如果维生素D缺乏，可能会出汗，夜惊，易怒，哭泣等。第二胃肠功能障碍。如果

　　睡觉不踏实的情况原因比较多，比如说孩子夜间表现出肠道胀气的情况，会导致孩子明显的腹部疼痛，所以可能表现出夜间睡觉不踏实的情况。除此以外，低钙血症也可能会导致孩子夜间睡眠质量差，容易惊醒，频繁哭闹的情况。除此以外还要考虑孩子夜间是否有吃夜奶的习惯，如果有

　　小孩子晚上睡觉不踏实，这个最好带宝宝去医院抽血检查一下微量元素，因为有可能是缺钙了。宝宝在缺钙的时候，晚上睡觉不踏实，易惊醒，而且出汗也比较多，有时可能会表现出哭闹的情况。如果不及时处理，宝宝可能会表现出方颅或者枕秃等表现。如果确定是缺钙了，需要给宝宝

　　小孩睡觉不踏实，翻来覆去正常考虑以下两个方面的原因：第一个方面的原因，孩子可能存在维生素d缺乏相关性缺钙，缺钙造成孩子睡眠不踏实，这种情况主要是补充维生素d3，适当补钙，多晒太阳；第二个方面的原因，可能孩子存在消化不良、脾胃虚弱，造成肠痉挛，造成肠道不适

　　五个月的孩子在晚上睡觉的时候不踏实总是醒，这个时候家长应当积极找出孩子的原因，如果孩子是因为外界环境影响造成的，家长应当适当的进行调理，如果孩子是因为疾病原因造成的，家长还应当及时带孩子去医院进行就诊。建议在孩子睡觉的时候尽量远离嘈杂的环境，注意室内温

　　孩子晚上睡觉不踏实睡眠不稳，可能是由于孩子缺钙造成的，缺钙会造成孩子大脑神经兴奋性增高，孩子就会所以表现出睡眠不稳，睡觉不踏实的情况，也有可能是室温过高，孩子被子太厚，孩子自身的散热能力差，会因为容易被热醒。建议家长让宝宝养成良好的作息规律，在白天不要