海胆胆固醇含量高吗

任冬梅 2025-06-18 16:19:47 1

  海胆含有的胆固醇含量较低,海胆具有强精、壮阳、健脾、开胃、滋阴补肾、强骨补血功效。海胆能降低人体内甘油三酯和血清胆固醇,有效提升人体免疫力、预防动脉硬化和稳定血压;海胆中钙离子、蛋白质含量较丰富,可以增强骨骼强度、预防骨质疏松、促进新陈代谢;但是海胆属于高嘌呤食物,有痛风或高尿酸血症患者不建议食用。

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