饮食不当是出现缺钙的主要原因。多食用钙质含量高的食物,如:牛奶、酸奶、奶酪、泥鳅、河蚌、螺、虾米、小虾皮、海带、酥炸鱼、牡蛎、花生、芝麻酱、豆腐、松籽、甘蓝菜、花椰菜、白菜、油菜等,⒉多做体育运动,加强血液循环和新陈代谢,减少钙质丢失,推迟骨骼老化,同时有利于人体对饮食中钙的吸收。⒊多晒太阳,紫外线能够促进体内VD的合成利于钙的吸收。但紫外线不能穿透玻璃所以不能隔着玻璃晒太阳,对含草酸多的蔬菜先焯水破坏草酸,然后再烹调。
老年人耳鸣在临床上最常见的原因是老年性神经性耳鸣,因老年人年纪较大,通常血管发生动脉粥样硬化,患者有长时间的高血压,糖尿病及休息不好等因素,引起的内耳耳蜗毛细胞的功能衰退,内耳内听动脉闭塞,以上的原因会引起内耳听神经异常放电,继而引起老年性耳鸣!所以说
女性嗜睡除了嗜睡症之外,和女性的生理特点有一定的关系。第一类在月经期的时候可能会出现睡眠增多,叫做经前期综合症;第二类是女性到了更年期附近的时候,会出现睡眠的紊乱,有一部分人表现为嗜睡。 女性嗜睡,除了咱们常见的就是嗜睡症的这些原因之外,那么和女性的
男性嗜睡主要的原因包括两种,一种是睡眠时相延迟综合症,即晚睡晚起,多为工作、娱乐、社交等原因引发。另一种是睡眠不足所造成的白天嗜睡。 男性嗜睡主要的原因包括两种,一种是睡眠时相延迟综合症,即晚睡晚起,多为工作、娱乐、社交等原因引发。 另一种是睡眠不
失眠原因大概有四类,第一类是由于生理或者环境因素所造成;第二类是各种躯体疾病所造成;第三类是由于心理或者精神类疾病所造成;第四类是由于服用各种药物或者停用某些药物所造成。 失眠的原因有很多种,具体归纳起来大概有四类,第一类是由于生理或者环境因素所造成
眼部带状疱疹的是感染水痘-带状疱疹病毒引起的,该病毒侵犯三叉神经的眼支后就会引起一些的不适感,如全眼炎、角膜炎、结膜炎等,严重的甚至会出现失明。 眼部带状疱疹的是感染水痘-带状疱疹病毒引起的,该病毒侵犯三叉神经的眼支后就会引起一些的不适感,如全眼炎、角
顿挫型带状疱疹,病原体是水痘带状疱疹病毒,本身抵抗力降低,但是还不至于太低,病毒数量不足,可能还引不起水疱。 顿挫型带状疱疹,病原体是水痘带状疱疹病毒。患者抵抗力降低,可能会出现红斑和丘疹,但因为自身还存在少许抵抗力,病毒数量较少,还不能引起水疱的状
首先就是宫缩乏力,其次就是胎儿过大,再就是过度疲劳,还有就是部分胎盘植入了,或者是粘连、残留、产道裂伤、阴道黏膜裂伤、凝血机制障碍等原因,也可以出现产后出血。 首先就是宫缩乏力,一般情况下主要是产程延长的时候,再就是胎儿过大,再就是过度疲劳,这都有可
慢性阻塞性肺病的确切的原因目前不是特别清楚,已经发现的危险因素大概可以分为两大类。一个就是外因,也就是环境因素,第二个就是内因,也就是个体的易患的因素。 慢性阻塞性肺病的确切的原因目前不是特别清楚,一般认为可能和慢性支气管炎和阻塞性肺气肿发生的原因,
引起呼吸系统疾病的原因有很多,比如大气污染、吸烟、养宠物、春季的花粉都可以导致呼吸系统疾病的发生,还有一个就是肺部本身的感染的一些病原学的变异。 引起呼吸系统疾病的原因有很多,比如说大气污染,现在还有吸烟的这些危害,以及吸入病因源的增加,比如说现在很
膝关节损伤的原因多数是因为直接或者是间接暴力所致,如如摔伤、高空坠落伤、车祸伤等。 膝关节损伤的原因可包括急性损伤,急性损伤可以导致膝关节周围的骨折,如髌骨骨折、股骨远端骨折、胫骨平台骨折,多为直接或间接暴力损伤所致,如摔伤、高空坠落伤、车祸伤等。