怎样才能让近视眼恢复？

　　一般近视眼一定要保证合理的膳食搭配，要保证营养均衡。平时可以多吃一些富含钙的食物，还有奶类的食物，也可以多补充一些富含锌的食物。在日常生活中还要尽量不要用眼过度，不能长时间的看电脑或者是玩手机。一般正常在一个小时左右的时间可以适当的向远处眺望，然后缓解

　　一般如果眼睛出现近视了，年龄超过18周岁，也没有合并全身的疾病的是完全可以考虑手术治疗的。而且这种方法是非常好的，可以完全矫正近视，摘掉眼镜，手术效果也是很理想。手术创伤很小，所以手术以后从外观上完全看不出来曾经做过手术，一般日后，还要注意养成良好的用眼

　　用手术进行治疗近视的话是非常好的，因为手术技术现在已经非常成熟了，而且手术的风险也很小。一般是可以通过手术实现完全矫正视力的，然后可以摘掉眼镜。手术创伤也很小，不会给眼睛带来很大的危害。如果是眼睛有真性近视了，是可以考虑使用手术的方法来进行治疗的。

　　近视是眼科比较常见的屈光不正的眼病之一，当出现近视的时候，首先是需要佩戴近视眼镜或者是做手术进行治疗。除此之外，在生活中含饮食方面还需要适当地多吃一些对眼睛有帮助的食物，比如富有维生素A的食物，像玉米，胡萝卜，还有菠菜，蓝莓等，这些食物对眼睛都是很有好

　　全飞秒近视眼手术也叫做全飞秒激光手术，它是现在最先进的角膜屈光手术之一。全飞秒激光手术还可以分为两种，第一种是不见刀的治疗，另外一种的话是微创治疗。一般建议可以选择进行微创全飞秒激光手术治疗，一般术后恢复比较快。而且术后的话，还要保持良好的用眼习惯，不

　　近视手术目前已经有20多年的历史，经过实践证明是非常安全的微创手术。随着科学技术的发展，设备的更新，材料的创新，近视矫正手术有飞秒激光手术，还有眼内植入晶体的手术，这些手术方式术后恢复都非常快，而且并发症也很少。但是近视手术并不是所有人都可以去做的，所以

　　近视眼严重的时候可以通过激光和佩戴眼镜的方式进行矫正，一般视力如果是超过600度以上属于高度近视的话，可以选择激光进行治疗。平时建议要保持足够的睡眠，避免长时间的看电脑或者看手机；还有就是可以进行户外活动，然后在饮食方面的话多吃一些富含维生素A的食物来促进

　　近视眼手术后是可以当兵的，只有少数特殊兵种除外。一般目前近视手术主要有两种的，一种是准分子激光，第二种飞秒激光。尤其是全飞秒激光应用非常广泛，对于角膜解剖结构破坏也很少，因此角膜的强度较以往并没有改变多少。现在兵源相对比较少，国家对当兵的要求也有所降低

　　对于目前来说的话，近视手术的技术相对比较成熟，一般是不会留下后遗症的。但是因为患者做过眼部手术的话，因为每个人体质不同，也有可能会导致患者比其他人更早的出现老花眼的一些问题。平时建议患者要保护好眼睛，预防眼部的疾病，注意多休息，避免熬夜不要过度用眼。

　　眼睛出现近视的时候是可以激光治疗的。近视是眼科比较常见的屈光不正性眼病，一般目前针对近视的治疗主要就是包括佩戴框架眼镜，配戴角膜接触镜以及屈光手术。屈光手术的话又可以分角膜屈光手术，眼内屈光手术和巩膜激光手术。其中激光角膜屈光手术的话也就是激光治疗近视