失眠治疗的方法是什么？

　　低血压本身不会引起失眠，但是低血压的患者会造成紧张、焦虑的情绪，这样会导致患者出现睡眠障碍。人群中的低血压主要是生理性低血压和体质性低血压。生理性低血压患者没有症状，也不影响身体健康，不需要特殊处理。体质性低血压常常见于体质虚弱的老年人或妇女，有头晕、

　　失眠可以挂内科，也可以挂精神科。如果患者轻度失眠，大多数考虑是神经衰弱引起，患者一般表现为睡眠障碍，包括入睡困难、睡眠时容易早醒，或者是做梦较多，主要是调节神经治疗，可以口服谷维素、安神补脑液和养血清脑颗粒。如果患者有焦虑症和抑郁症引起失眠，应该挂精神

　　失眠是一种睡眠障碍性疾病，是因为入睡或睡眠维持困难，导致的睡眠质量和数量达不到正常生理需求，并影响白天社会功能的一种主观体验。而患者耳鸣失眠，可能是由于夜间耳鸣而导致睡眠障碍。出现耳鸣失眠以后应该去耳鼻喉科医生检查，排外耳部的疾病，如耳内的各种感染性疾

　　失眠的治疗包括药物治疗、物理疗法、针灸治疗。物理疗法主要包括养成良好的作息习惯，按时睡眠起床、适当锻炼、适当参加户外运动、放松心情、减轻压力。药物治疗一般首选调节神经的药物，可以口服中药，比如安神补脑液、养血清脑颗粒和心神宁片，也可以口服谷维素。效果欠

　　出现失眠可给予非药物治疗和药物治疗。非药物治疗是尽量去除引起失眠的各种因素，如精神因素、环境因素及时差的原因，不要饮酒，午后和夜间不要饮茶或含咖啡因的饮料，可给予一些物理疗法如磁疗、超声波疗法、按摩、针灸治疗。非药物治疗仍不能改善睡眠，可给予药物治疗。

　　失眠是最常见的睡眠障碍性疾病，是以入睡或睡眠维持困难所致的，睡眠质量和数量达不到正常生理需求，而影响白天社会功能的一种主观体验。失眠根据失眠时间的长短，可分为短暂性失眠、急性失眠、亚急性失眠和慢性失眠。短暂性失眠多由于各种原因引起如短暂性精神因素、环境

　　失眠是入睡或睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求，而影响白天社会功能的一种主观体验。失眠的原因，尤其是长期失眠的原因里面，某些病人有可能是由于精神方面的疾患所引起来的，如重度抑郁症。而奥氮平目前主要使用在治疗精神方面的疾病，重度抑郁症所引

　　人失眠以后，首先要看看自己是长期失眠还是短暂性失眠。如果是短暂性失眠，查一查看是否有引起短暂性失眠的某些因素，如短暂性的精神因素、环境因素、时差等。短暂性失眠症经过一段时间的调整，可以完全恢复。如果是长期失眠，那要看看是否是由于心理因素、长期从事夜班、

　　患者天天失眠，要考虑是否患失眠症。如果失眠持续时间超过6个月，叫慢性失眠。如果持续时间1~6个月，为急性失眠。慢性失眠多由于心理因素、长期从事夜班、生活不规律及长期饮酒等因素导致。有些长期失眠也可以由潜在的精神障碍引起，如抑郁症。还有一些其他原因，如关节痛

　　女性失眠除考虑引起失眠的一般因素，如短暂性的精神因素、环境因素及时差等原因，以及心理因素、长期从事夜班、生活不规律及饮酒等因素外。还要考虑内分泌方面的因素，尤其是50岁左右的女性，处于更年期，由于雌激素水平的下降，也可以引起失眠、烦躁、心悸、出汗等症状。