坐月子能吃芋头吗？

　　坐月子是可以泡脚的，正常的泡脚时没有什么害处的。坐月子泡脚可以活跃脚部神经末梢，调节产后内分泌功能。产妇在分娩后已精疲力尽，如每天用热水泡脚，对恢复体力，促进血液循环，缓解神经肌肉疲劳大有益处。但一定要注意，泡脚时别让水温过凉，要稍热一些，泡脚前后注意

　　尽量不要喝奶茶。因为产妇的身体是比较虚弱的，婴儿睡眠质量也比较差，奶茶中咖啡因可能会影响产妇的睡眠质量，这样不利于产后的恢复。奶茶中还含有香精和色素，也会影响产妇的血液循环，减少乳汁的分泌，因此影响到宝宝。而大量的甜蜜素、反式脂肪酸会增加产妇的负担，对

　　坐月子可以经过多吃营养丰富的食物，多进食优质蛋白质，如肉类、蛋类、奶类、鱼类等，可以改善女性产后身体虚弱的症状，及时补充气血。同时，建议适量进食青菜，补充维生素及膳食纤维，防止便秘。能吃阿胶、大枣等补气血，也能吃红糖姜水等，有助于产后恶露的排出。产后贫

　　坐月子期间当然是可以剪指甲的，如果不剪指甲，那么指甲过长很容易划伤宝宝娇嫩的肌肤；如果不剪指甲，那么很多的细菌或者污垢会藏在指甲下面，有可能进食的时候会进入到孕产妇的嘴里，因此会造成胃肠道方面的疾病。可见如果不及时修剪指甲，对于产妇自身和宝宝的健康状况

　　坐月子，膝盖疼，原因可能有这些：第一、是坐月子感受到的风寒风湿，因此导致的寒湿停留在局部导致的膝盖的疼痛，那么这种情况下口服一些祛风除湿，舒筋活血的中药，还可以进行穴位按摩，针灸等等来治疗。第二、坐月子膝盖疼可能是由于在坐月子的时候，饮食结构不够合理，

　　人流需要坐月子吗，根据个人体质不同有的人可以不做月子，对于体质较差的女性建议做月子比较好。这期间也叫做小月子。女性在接受了人流之后会对身体有一定的损伤，身体比较虚弱。做好小月子对于下次怀孕才不会有影响。实施人流后女性宫内膜剥脱会有出血的情况发生，建议在

　　药流不用像坐月子一样，在家休养那么长期，但也需要注意休息，一般建议休息2周，可以适当的下床活动，不需要绝对卧床。 药流是人为的终止早期妊娠，对身体也有一定的伤害，在药流后女性免疫力低下，身体虚弱，应当注意合理休息，加强营养，多吃一些含有丰富维生素和高蛋白

　　坐月子的时候乳房表现出了针扎一样的疼痛感，可能是表现出了乳腺炎或者是积奶，若是乳腺炎的情况，应当及时参和治疗，在治疗期间，有必要的时候要停止哺乳。若是积奶导致的，可以找催乳师进行有效的排解，在这段时间要充分保护好自己的乳房，不要受到碰撞，注意保证充足的

　　坐月子期间大便是黑色的可能是产后由于贫血，许多医生就可以对产妇开治疗贫血的药物贫血的药物绝大多数都含有铁剂的，含有铁剂的补血药吃了以后解大便的时候颜色就会发黑这是一种正常的现象。也有的人在坐月子期间吃的肉类食物比较多，因为瘦肉类的食物含铁量也是比较高的

　　坐月子表现出腹泻的症状，这种情况需要根据病人腹泻的症状及发病原因考虑属于急性肠道感染还是慢性结肠炎伴肠功能紊乱。如果病人既往没有反复肠炎症状，也就是没有反复表现出腹泻的症状，而坐月子期间表现出腹泻症状前，有进食了不干净或腐败变质的食物，腹泻症状同时伴或