吃过饭就想睡觉怎么回事?

石德全 2025-06-18 13:32:37 1

  吃完饭就想睡觉可能与脑部缺氧有关,当人体摄入大量的食物,胃肠道就需要更多的血液维持基本的功能,从而快速消化和吸收食物,此时脑部的血流量会明显减少,最终出现身体乏力、困倦等现象。另外,如果患者摄入大量脂肪,影响血液的黏稠度,也可能导致血液流速减慢,引起不适。建议患者饭后注意休息,保持充足的睡眠,如果伴有心悸、头晕等现象,则需要考虑心血管疾病的可能。

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