腿抽筋怎么办？

　　乳房出现抽筋疼痛原因可能是由于肌肉或肌腱痉挛而引起，在发作期间可以通过局部热敷或者按摩来缓解症状。患者出现以上表现也不除外是由于局部缺血或者受到寒冷刺激等因素引起，和缺钙以及乳房长时间受压等因素也有很大关系，建议患者应该要引起高度重视，平时要做好保暖工

　　患者出现肠子抽筋痛考虑是肠道出现痉挛，主要原因是患者存在便秘、腹泻、肠炎等或者有受凉、饥饿、药物反应等，都会在发病时引起肠道痉挛。如果患者有经常性发作，需要去医院进行进一步检查寻找发病原因，排除肠道肿瘤、占位等疾病。肠道痉挛症状是突发性、阵发性腹部绞痛

　　水中游泳脚抽筋，首先要大声的呼救，如果附近没有人，出现脚抽筋，即肌肉的痉挛，一定要放松心情，不要过度紧张，慢慢游上岸，再进行小腿肚的局部按摩或者热敷，减轻肌肉痉挛的现象，平时要注意保暖，避免受凉、受寒，加强日常护理，避免剧烈运动。

　　脚肚子抽筋很痛的处理办法如下。第一、卧床休息，少走路，尽量不要剧烈的运动。第二、在休息期间，可以进行热敷或者是按摩。第三、遵医嘱服用活血化瘀的药物，比如说云南白药等。如果疼痛比较剧烈，遵医嘱服用非甾体类抗炎镇痛药物，比如西乐葆、布洛芬胶囊等。

　　胸抽筋一样痛这种情况原因非常多，多数跟以下几个方面有关：第一、剧烈运动。第二、精神紧张，过度紧张引起。第三、有可能是颈椎病导致。第四、有可能啊胸膜炎或者是肺部一些感染导致。第五、有可能肋骨炎或者是肋骨骨折，这些也可以导致胸部抽筋一样痛。

　　腰突然抽筋似疼痛，这种情况多属于由于腰肌受风、受寒、受凉或者是腰肌长期弯腰或者是剧烈运动出现疼痛，也有可能是腰间盘突出引起疼痛。如果是因为受风、受寒这种情况，可以多穿衣服，平时可以热敷，就会明显好转。如果是运动损伤或者是长期姿势不良引起肌肉痉挛，引起这

　　手抽筋，大多都是由神经疾病所引起，而引起神经疾病的原因有周围性和中枢性之分，周围性主要是指周围神经炎，比如糖尿病引起的糖尿病周围神经炎，或者是长期大量饮酒导致的周围神经病变，还有一部分患者是由于颈椎压迫神经所导致的神经病变。另外，局部腕管综合征、尺神经

　　胳膊抽筋的原因，主要有以下几个方面。第一，可能是环境温度比较低、受风、受凉、受寒等，导致胳膊肌肉出现痉挛，从而出现抽筋的现象。第二、有可能是身体缺钙导致的，肌肉出现痉挛的情况。第三、有可能是做剧烈的运动或者是工作出现肌肉的劳累，在休息的时候也会出现痉挛

　　游泳时抽筋，常是由于着凉或者是在游泳池过度的劳累而导致。可以通过以下的方法来解决：第一、就地休息，不要继续进行游泳；第二、给予抽筋处的肌肉按摩，能够有效地缓解腿抽筋；第三、可以用热敷的方法，比如用热毛巾外敷，也能够缓解肌肉的痉挛，而缓解腿抽筋；第四、遵

　　腿像抽筋一样酸痛，可能是由于以下几种原因引起。1、缺钙。缺钙时可以出现腿部肌肉酸痛的症状，出现抽筋；2、着凉。着凉时也可出现腿的肌肉酸痛。要注意保暖，脱离寒冷的环境；3、肌肉的损伤。如肌肉损伤拉伤可出现酸痛，会导致抽筋的疼痛。要根据病史以及查体来进行诊断