吃避孕药例假不来胸胀怎么回事？

　　女性如果月经期间月经量不是太多的，可以用热水泡脚。月经期用热水泡脚可以促进全身的血液循环，防止由于经血循环不畅造成经血淤滞而造成痛经，还可以缓解身体疲劳和身体不适的症状，有利于促进睡眠对月经期身体的恢复也很有好处。要注意月经期间泡脚需要尽量使用热水，不

　　来例假是可以泡脚的，对一个月经量少、体寒的这种女性来说，泡脚可以温经散寒，还可以促进循环，促进微循环的加速，对女性来说是非常有好处的。但是一定要记住，对于月经量非常大的女性，泡脚可能会使月经量更加增多，因此不提倡泡脚。来月经我们应当嘱女性注意外阴部的清

　　可以用姜泡脚，以中药干姜为宜，取干姜的温中、散寒、通脉的作用，尤其适用于经前，或者经期表现出小腹冷痛，得热痛减。或者月经后期，月经量少，经色暗红，含有血块，血频数之人畏寒的属于宫寒的女性病人，可以取适量的干姜、水姜泡脚，20到30分钟即可，达到温经伤寒、化

　　如果女性平时月经量比较大，在来月经时不能够泡脚。是因为经期泡脚以后，血液循环会加速，造成子宫血管扩张，使经血量增多。而且还有可能会表现出持续性的阴道流血，对女性的月经周期、经期时间、经血颜色等有一定的影响，因此对于月经量大的女性，月经期间不适适宜泡脚。

　　对于月经量少，痛经的病人，在例假期间可以用艾草泡脚。艾草泡脚除了可以祛除寒冷，缓解疲劳，改善睡眠之外，因为艾草的活血化瘀，通经活络的作用，会使月经血流通畅，有利于改善痛经的症状。但是对于月经量多的人，在月经期间不可以用艾草泡脚，有可能会造成月经量进一步

　　女性在来月经期间身体比较容易疲劳，而且免疫力也是下降的。因此能够每天适当的泡脚可以消除疲劳，增强抵抗力，促进全身的血液循环，会使月经排出去更顺利，不会造成瘀血，同时可以起到保暖的作用，对身体是比较有好处的。但是泡脚的时候要注意水温不要太高，在45度左右就

　　正常情况下，在月经期是可以用艾叶泡脚的，特别是平时有痛经的女性，体质偏寒，可以用生姜、艾叶等辛温之品煮水泡脚，可以缓解痛经症状。但是，如果平时月经量比较大，经期又比较长的女性，在月经期泡脚，则有可能会增加月经量，有这种体质的人就不要在月经期泡脚了。还有

　　月经期间可以泡脚，但月经量多且有血块的情况，就最好不要泡脚，洗脚就可以。因为热能使血流加速，造成月经量更多甚至表现出贫血。如果痛经，月经量不多，泡脚还是能够减轻症状的，需视情况而定，不能一概而论。月经期正常情况下是不要泡脚的，洗脚洗澡都是可以的，但是不

　　女性的月经期属于特殊的生理时期，人体在这个时期处于失血状态，而泡脚自身具备加快血液循环的功效，会使月经量比平时增多，因此如果月经量多的女性不适宜在经期泡脚。而泡脚本身有驱寒暖宫，协助消除疲劳和缓解痛经的功效，因此有上述症状的女性和月经量平时比较少的女性

　　藏红花具有活血化瘀的作用，无论是喝藏红花水，还是用藏红花来泡脚，都会起到明显的活血化瘀的作用。在月经期间用藏红花泡脚容易表现出阴道出血量多的情况。如果本来月经量就较多的女性，在月经期就不可以用藏红花泡脚。如果平时月经量较少，属于气血不足的女性，可以在月