月子腰疼怎么办？

　　腰疼可以用艾灸，临床上治疗应用艾灸治疗腰痛，一般腰痛多见于腰肌劳损，腰肌劳损和受凉，过度劳累，血液循环不好有很大的关系，艾叶化学成分很多，有很多挥发油，黄酮，醇，多糖，微量元素和其他的有机成分，这些元素能有效的调节体内的需求。艾灸能够促进血液循环，能通

　　当人体表现出生理性的腰疼时，是可以经过艾灸来治疗的。艾灸，具有较好的通经活络、祛瘀消肿的功效，还可以帮助止痛。比如一个人有腰肌劳损时，就可以经过艾灸来缓解这种腰痛感。若是表现出病理性的腰疼，艾灸只能缓解这个疼痛感，并不能帮助治疗这个疾病。

　　发烧会造成腰部的疼痛，首先要积极的控制体温，可以肛门使用吲哚美辛栓，也可以肌肉注射安痛定，可以口服布洛芬混悬液。同时要积极的治疗造成发烧的疾病，若是感冒造成的，积极的使用抗病毒药物治疗。若是化脓性感染造成的发烧，需要选择敏感的抗生素抗感染治疗。对于腰部

　　多见的有泌尿系统的疾病，如肾炎，泌尿系结石等，还有胆囊炎，胰腺炎等也可能造成腰痛。还有就是男性的前列腺炎，女性的宫颈炎，附件炎等也有可能造成腰部疼痛。如果怀疑腰部疼痛是因为内脏造成，应及时到正规医院骨外科或普外科门诊进行诊疗。完善腹部彩超或ct检查，明确

　　坐月子腰疼养回来的方法有适当的多休息，避免从事重体力劳动，适量的摄入高蛋白，高营养的食物等。女性在坐月子期间，如果过度劳累，就可能会发生腰痛的现象。一旦发生，可以根据症状的轻重及时就医治疗，由医生根据女性的体质进行有针对性的中药调理，常用的中成药物有补

　　坐月子期间腰痛，要防止自己过度劳累，减少弯腰的次数，在照顾宝宝的时候动作尽量慢一下不宜动作太快，还可以在日常饮食中多吃含钙的食物或者钙片来补充钙，要注意喂奶时要采用正确的喂奶姿势等。如果没有改善请及时就医。1、坐月子期间要补充足够的营养，不要吃油腻辛辣

　　坐小月子期间腰疼怎么办？小月子期间腰疼，可以经过运动来缓解。可以仰卧位，弯曲膝盖，并抬高到45度左右，手臂伸直，左膝弯曲至最大，然后右臂向上抬高，另一侧也同样的动作，重复十次以上。可以使腰椎和背部肌肉放松，平衡脊柱两侧肌肉的力量，纠正脊柱的生理曲线。还可

　　早晨起来腰疼可能是肾虚，由于肾虚可能造成背痛，但不全是早上肾虚造成的，多是由腰肌劳损造成的。一般腰肌劳损是指腰肌及其附着点的慢性损伤性炎症，而且症状是腰椎或腰骶部疼痛，是可反复发生的。而且程度会随着气候变化而改变。最好是要防止长期坐着、长期繁重的体力劳

　　女性月子内免疫力低下，由于增大的子宫需要复旧，因此说在月子内会表现出子宫收缩痛，伴有有腰痛症状。对于月子里的腰痛，建议可以口服益母草颗粒、新生化颗粒，促进子宫收缩可以缓解腰痛；此外可以选择中医针灸、艾灸、维康灯照射、按摩、盆底康复治疗。疼痛严重者，可以

　　月子期间腰疼一般是因为不良姿势、长时间保持一个姿势、动作过猛，负重过大等原因导致的，腰肌劳损或者是腰间盘突出等。如果出现腰痛建议尝试中医疗法或者是康复训练。康复训练建议去正规的康复机构，由专业人员指导进行康复，熟练后可在家进行康复训练。不正当的训练方式