孕妇可以吃年糕吗？

　　孕妇可以食用年糕。年糕含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养元素。年糕不但味道香甜可口，而且营养丰富，孕妇吃了能够补充营养，对自身和胎儿都有好处。但要注意的是年糕一次也不可吃太多，因年糕支链淀粉含量高，不易消化，会刺激胃分泌大量胃酸。

　　糖尿病是一组由多病因引起以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，是由于胰岛素分泌和或利用缺陷所引起，长期碳水化合物以及脂肪、蛋白质代谢紊乱，可引起多系统损害，导致眼睛、肾脏、神经、心脏、血管等组织器官慢性进行性病变，功能减退及衰竭，病情严重或应激时可发生急性严

　　年糕减肥期间不可以食用，因为年糕是由糯米做成的，糯米是一种含热量比较高的植物，吃很少量的糯米就可以增加很多的热量和脂肪，因此是尽量不要在减肥期间吃的，会很严重的影响减肥的进程，吃一点也是可以的，但是吃一点年糕，一定要适当的增加自己的运动量。

　　糖尿病人不可以食用年糕。控制饮食是糖尿病饮食的主要原则。降糖实际上就是少吃或不吃那些易造成血糖升高的食品。例如，糖类食品，如糖果、苏打、可乐、蜜饯、蜂蜜、甜饮料，以及各种中西式甜品，应尽量少吃；如果嗜食甜食的人，建议用阿斯巴甜等代糖调味。此外，高淀粉含

　　糖尿病患者可以食用年糕，但是不宜食用过多，且患者在食用年糕时不宜加入过量的糖。因为若患者食用过量的糖，容易造成患者血糖升高，而且年糕不易消化，胃肠道功能不好的患者不建议过量食用，否则会影响胃口。糖尿病饮食强调平衡膳食，碳水化合物、蛋白质、脂肪的合理分配

　　不可以吃年糕，因为年糕里面含有蔗糖，葡萄糖等一些含糖量高的物质。对于血糖高的患者来说都有一定的影响。 所以平常饮食上要特别注意以免到时候引起疾病的发生。可以适当的吃一些水果，但是吃水果的同时一定要检查一下成分看是否含有大量的糖量。平常一定要注意锻炼身体

　　在平时的时候适当吃年糕身体是不会表现出发胖的，如果过多的食用年糕可能会表现出发胖，因为年糕里面含有的热量是比较高的，而且含有的糖分也比较高，同时也是油炸烹饪出来的食物，因此年糕是属于高糖、高脂肪的食物。在食用的时候要注意尽量做好控制，尤其是在肥胖的时候

　　胃不好一般不建议吃年糕，因为年糕比较黏，不容易被消化，食用后会增加胃肠道负担，使胃部不适感进一步加重，从而影响身体健康。胃不好的患者应尽快去医院完善胃镜，根据疾病的类型进行针对性的治疗，若是胃炎所致，则需在医生的指导下使用抗生素、胃黏膜保护剂和降低胃酸

　　怀孕能吃年糕，年糕一般是由糯米制成的，含有蛋白质、微量元素等，但是年糕的热量很高，吃多了容易造成肥胖。此外，年糕不好消化，容易造成消化不良，年糕一般都会含糖，会造成血糖升高。孕期最好吃一些清淡容易消化的食物，比如能吃小米粥、挂面，建议最好多吃蔬菜、水果

　　吃炸年糕会长胖，炸年糕内含有大量的淀粉，而且含有糖分容易转化成脂肪。建议减肥期间尽量不要吃炸年糕，可以以低卡路里饮食为主，建议可以多吃蔬菜水果，水果以低糖水果为主，如小番茄、黄瓜之类的，也能吃高蛋白低脂肪的食物，比如鸡脯肉、牛肉、鸡蛋之类的。少吃肥肉或