产后抑郁该怎么办？

　　急性乳腺炎多发于产后，哺乳期妇女，尤其初产妇更为多见，以产后3~4周最为常见，急性乳腺炎是乳腺的急性化脓性感染，是乳腺管内和周围结啼组织炎症，主要是乳汁於积以及细菌入侵两个因素导致的。

　　产后涨奶是可以用吸奶器吸出来的，但是不要长期的依赖吸奶器，可以先让宝宝吃奶，如果宝宝没有把两侧乳房吸空，那么是可以采用吸奶器把奶水吸出来的，防止表现出积奶。产后如果奶水分泌的非常的多宝宝又吃不完，这个时候没有及时排空是很容易发生积奶的问题，一旦长期的积

　　产后胸部越来越小造成的原因比较多，主要造成原因很多，包括激素水平的下降，产后没有注意保护好乳房，没有戴胸罩，或者是因为产后想要及时的恢复身材，过度的减肥或者是启快速式瘦身法等等，都会造成胸部越来越小。因此调理时也要全面的进行才可以。

　　如果在产后表现出了乳腺炎那么一般，要去找专业的开奶师来进行疏通乳腺方面的脉络，这样能够有效的使乳房的血液循环。其次要注意服用消炎药物来进行控制，比如青霉素等都是不错的选择，在平时要注意及时进行热敷或者是理疗，这样有利于消肿。此外在这段期间要注意合理的饮

　　产后乳房胀痛的应对措施应当及早喂奶，尽量让宝宝吸空乳房。适当予以热敷，或沿乳头方向按摩乳房，帮助乳腺通畅。如奶水过多，可用真空吸乳器吸出，也可用手挤，待乳汁排出就轻松了。建议洗外阴，阴道内塞药来治疗，每天勤洗外阴，不穿紧身裤，保持外阴清洁干爽。

　　产后乳腺炎多是由于乳汁排不干净，局部炎症感染，乳头破损，乳头内陷等造成的，常见于初产妇，急性单纯乳腺炎初期主要是乳房的胀痛, 局部皮温高、压痛, 出现边界不清的硬结,有触痛，急性化脓性乳腺炎局部皮肤红、肿、热、痛，出现较明显的硬结 , 触痛更加明显, 同时病人可

　　产后表现出乳腺炎需要积极的服用抗生素来进行治疗，如果目前在哺乳期需要注意，应当停止哺乳，同时每天要把乳汁挤出，防止回奶，然后在服用药物进行治疗，同时也可以选择一些中药成分的药物，比如散结镇痛胶囊，乳癖消等都是比较常用的，然后在局部做热敷来促进血液循环，

　　对于早期没有症状的产后副乳，可以不用管它，如果疼痛较重或者有形成完整的副乳房，有乳汁分泌的情况，可以局部的热敷，通过按摩可以减轻乳房的疼痛。但也需要和其他的病症鉴别，如脂肪瘤的鉴别，如果隆起的肿块较硬，或者局部隆起的肿块内，可触及质硬的肿物，需警惕有妇

　　生产之后乳房上表现出硬块可以进行热敷，也可以找专业的催乳师进行按摩催乳，能够加快硬块的消散使乳腺组织变得通畅。生产之后要预防乳汁淤积，用双手将多余的乳汁挤出去，也有助于减轻乳房硬块的症状。若是乳腺炎造成的乳腺硬块，可以进行物理治疗或药物治疗。

　　产后四天乳房发硬，首先应当找到乳房发硬的具体原因。正常情况下是因为乳汁淤积造成的，可以适当热敷，在一定程度上可缓解乳房发硬的症状。或者是到医院去寻求医生的诊治，让医生视情况为自己治疗。在生产之后，如果有多余的乳汁要及时挤出，防止乳汁在乳房里面淤积，造成