怎么让宝宝睡整夜觉？

　　对于6个月之内的小宝宝很难整容睡觉，因为这个阶段的小宝宝神经系统发育还不完善，夜间可能会频繁醒来，并且孩子有吃夜奶的习惯，也会造成孩子醒来。等孩子6个月之后戒掉夜奶，可以让孩子整宿睡觉，如果孩子这个时间段还不能整宿睡觉，有可能是缺钙造成，那么就需要及时对

　　失眠在临床上非常常见，导致失眠的原因也比较多，最常见于一些情志因素，比如精神紧张、兴奋、焦虑、压力过大、神经衰弱等另外一些躯体疾病比如心脑血管疾病、胃肠道疾病、呼吸系统疾病缺氧等也是导致失眠的常见原因，治疗失眠的关键在于查清楚导致失眠的原因，针对病因对

　　整夜失眠现如今较普遍，过去认为是神经系统衰弱引发的植物神经功能紊乱，目前还增加了心理因素。整夜失眠现如今较普遍，过去认为是神经系统衰弱引发的植物神经功能紊乱，目前还增加了心理因素。整夜失眠就是睡眠障碍，需要从心理以及生理多个方面进行调节的亚健康状态，可

　　孕晚期失眠由多种原因可以引起来，比如说肚子很大了之后它压迫膀胱会导致尿急、尿频，可能会引起失眠。另外仰卧位的时候，因为肚子很大，它也会压迫腹部，也会觉得不舒服，引起睡眠不好。还有的人可能平时不太注意营养的摄入和补充，或者是孕期反应比较严重，所以会造成贫

　　怀孕后由于激素水平的变化，使身体各个方面都受到影响，再加上怀孕后有一定的心理压力，很容易引起失眠，如果长时间失眠会影响孕妇健康还有胎儿发育的，建议及时去医院检查，针对性治疗，也可以采用中医进行调理。注意饮食营养均衡，不要暴饮暴食，睡觉前可以泡泡脚或者喝

　　突然性整夜的失眠，大多是由于近期生活当中出现了一些重大的事件，比如说亲人离世，或者工作和生活当中出现了巨大的变故，这样就会导致情绪波动比较大，从而影响到睡眠。对于这种情况，可以选择镇静安神类的药物来快速缓解这样的症状，也能够缓解白天的一些精神状态的问题

　　刚出生的宝宝连续睡觉的时间是在6个小时左右，到一岁左右的时候，大多数宝宝一晚上可以睡到10小时左右，也有少部分宝宝情况不同。因为刚出生的宝宝，多数是在睡眠和吃奶之间频繁转换，以及肠胃功能发育的不够完善，胃容量小容易饿醒。可以调整婴儿的睡眠时间，有利于他的

　　宝宝一般到一周岁时就能睡整夜觉，前期在较小时，醒来的频率比较高，加上需要多喝奶的原因，因此半夜都需起来2-3次。一般来说，宝宝在成长的过程中，前期需要较长的睡眠时间以促进脑部及身体的发育，后续等到身体发育达到一定程度后，则醒来玩耍的时间会慢慢增多。因此，

　　孕期容易发生失眠，严重者会几乎整夜失眠，原因包括心理方面的和躯体方面的。孕妇对怀孕和分娩的难免会存在一些不安，久之会形成心理负担，再加上孕期腹部压迫和身体上的不适，多个因素加在一起，导致孕妇失眠。总是出现失眠，可以通过以下几种方法进行缓解。首先，试着调

　　整夜失眠可以见于多种疾病，如焦虑症，失眠症，抑郁症，精神分裂症，躁郁症等等，各种各样的疾病可能都会涉及睡眠的问题。而睡眠作为各种精神心理疾病的表现症状，也是非常常见的。对于这种失眠的情况，首先要进行判断是否是失眠症。失眠症的判断，首先主要以失眠为主，往