血压100一140严重吗？

一些药草具有降低血压的功效，但却没有一种药草具有特殊的降压效果。具有降血压作用的草药主要有:罗布麻、草决明、丹参、苦菜等(也有许多种类的草药，它们有的经过利尿起到降压作用，有的经过活血化瘀起到降血压作用，有的则经过降血脂、软化血管等作用调节血压。但这些中药的

绞股蓝不仅能够起到降血压的作用，还有消炎解毒和止咳祛痰的效果。如果男性有阳痿和早泄的情况，适当的喝一些绞股蓝泡的水，还可起到滋补强壮的作用。男性随着年龄的增长，可能会表现出睡眠质量下降和血脂较高的情况，经常喝一些绞股蓝茶，能够提高睡眠质量，可帮助降血脂。

高血压病在中医上有很多证型，只要合适都可以使用。阿胶功能滋补对于血虚所造成的面色苍白，全身乏力，崩漏下血等病症效果明显可以使用。阿胶的使用一定要在医生的指导下进行，只有气血亏虚的患者还可以使用。脾胃虚弱或者阳虚火旺的患者就不能使用。

高血压病人是能吃枸杞。枸杞具有改善视力和血液的作用。此外，它可以降低三高，降低血压，降低血脂，改善胰岛细胞的抗氧化作用，甚至可以降低病人的血糖。除上述作用外，还可以提高病人的免疫力，抑制肿瘤细胞的生长，并具有美容和抗衰老作用等作用。

血压高，血糖高调理是可以做体育运动来改善病情。病人可根据自身身体情况做体育运动，比如说做慢跑骑自行车之类的体育运动，同时病人也要防止摄入高糖量的食物，这样才能够很大的程度上帮助病人控制住病情。病人还是要按时到医院做血糖监测这样。能够在血糖升高的时候口服降糖

中成药降血压正常可以使用心脉通片以及牛黄降压片，而且还可以使用罗布麻降压片，对于治疗高血压正常能够起到一定的效果，但是在用药的时候一定要遵医嘱。高血压多数是由于身体过度肥胖或者是饮食不当造成的，还有可能是由于长时间吸烟喝酒，需要长时间口服降压药进行治疗，并

中医降血压方法有：根据病人表现出的症状，进行相关的穴位针刺如特效穴、尺前穴等，都可以降低血压。根据造成高血压的类型，进行辨证论治。如果是肝肾阴虚型，需要服用肾气丸来降血压。如果是痰浊阻滞型，就得要饮用半夏白术天麻汤，促进血压下降。

高血压的病人平时可以遵医嘱坚持服用降压类药物加以控制，并且定期检测血压。同时饮食上注意低盐低脂，少食油炸食物以及腌制品。此外，也可以适当增加户外运动，也有助于调理血压。

老年人的血压的正常范围就是从有高血压的人和没有高血压的人来说，没有高血压的人，就是在140mmHg和90mmHg以下，就是一个正常的范围。如果你本身患有高血压病，一般就是老年高血压的病人血压降至140mmHg和90mmHg以下，那么就达到了正常范围。对于65岁的老年人收缩压就可以放宽

高血压是指高压大于等于140毫米汞柱，和/或低压大于等于90毫米汞柱。如果单纯收缩压升高而舒张压正常或者降低的时候，称为单纯收缩期高血压。对于老年病人，经常表现出收缩压（即高压）明显偏高、舒张压（即低压）明显降低的现象。导致这种现象的原因，主要有以下方面：第一、