孕妇吃榴莲有什么好处和坏处?

潘宇 2025-06-19 04:53:00 2

  榴莲里面含有大量的维生素、脂肪、碳水化合物和一些微量元素和矿物质,适量的吃有利于增强身体的免疫力,增强抗病的能力,有利于促进胎儿的生长。但是这属于是一种热性的食物,里面含糖量比较高,如果吃得太多,会容易造成妊娠期糖尿病吃的太多的话还会容易造成上火,造成喉咙疼痛,或者是造成齿龈肿痛这一类的现象。特别是怀孕中后期应当尽量注意控制榴莲的摄入量,平时应当适量的多吃一些新鲜的蔬菜水果之类的,有利于补充维生素,有利于促进排便。

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