为什么中午睡觉尿多？

　　午睡后起来觉得头痛有以下几种原因：第一、睡得太久。睡得太久会因为脑部暂时性供氧不足，醒来会头痛，这主要是浅睡眠时间过久的缘故。第二、趴着睡。姿势不良会减少头部供血，让人醒后表现出头昏、眼花，乏力，头痛等表现。第三、受凉受寒。比如说开窗或开空调，不小心着

　　午睡对于人的精力是一个很大的补充，午睡如果能够控制在半个小时之内，会使人的精力极大提高。如果中午不睡觉持续的工作，脑一直得不到休息，可能会表现出紧张性头痛。这种紧张性的头痛可能导致效率低下，枕部或者颞部肌肉发紧，有一种紧箍感。这种情况其实还是提示一种疲

　　大脑的生物钟在中午的11-1点之间休息半个小时，所以建议中午睡午觉，对身体有益。中午不睡午觉大脑得不到休息，因此表现出下午头痛的症状，是正常的现象。中午睡午觉的好处主要是可以增加机体的抵抗力，有抗衰老、抗肿瘤的作用，建议在11-1点期间可以午睡半个小时。此外午

　　发生在中午的头痛的原因有：1.血压升高造成，尤其是既往有高血压病史的病人，血压升高造成血管性头痛。2.夜间睡眠不足或质量差造成，由于睡眠异常造成大脑细胞休息时间不足，经过再次的工作学习，加重了疲劳，产生头痛。3.鼻窦炎造成，由于鼻窦腔内压力和颅内压因炎症造成

　　如果有规律的表现出头痛这种情况，多数的病人是属于偏头痛，这种情况可以经过针灸，按摩，热敷，艾灸等方法进行治疗，也可以服用正天丸治疗，也可以服用安神补脑液治疗。在治疗的过程当中日常的生活里能吃一些维生素b族，都是可以改善头部疼痛的。在日常的生活里也要防止

　　一到中午11点多就表现出头痛的症状，是一个生理性的现象例如有的人坐车会表现出晕车一样。大脑的生物钟每天中午11点-13点需要休息，一般休息时间是15-30分钟。当大脑需要休息的时候，病人并没有睡午觉，就会表现出大脑过度贫乏，表现出缺血缺氧的症状，病人就会有头痛症状

　　胎动就是指女性怀孕到了一定的时间以后就会表现出的一种生理现象，胎动从一定程度上反映了胎儿在腹腔中情况，也是人们作为判断宝宝健康和否的重要依据。如果数胎动的话，应当从怀孕的第28周开始就可以每天数胎动啦，最好是一天三早中晚固定的三次，每次最好数一个小时，然

　　患有胃炎的病人中午能吃一些面条，馒头，稀饭等都是可以的，这些食物具有养胃的功效。对患有胃炎的病人来说是比较好的，病人中午的时候还可以配合喝一些营养汤，比如鸡汤，鱼汤，蛋汤等。中午还可以多吃一些新鲜的蔬菜，饭后能吃一些水果。患有胃炎的病人平时养成良好的饮

　　中午的时候表现出心跳快的现象，可能的原因包括：一，支配心脏的自主神经功能紊乱，造成心跳加快，可能是交感神经活性增加，也可能是迷走神经不能受到抑制，正常是在突然改变体位或者精神紧张的情况下发作。第二，嗜铬细胞瘤造成的心率突然增快，嗜铬细胞瘤的病人阶段性的

　　中午表现出血压增高，最大的概率可能是交感神经兴奋所造成的，造成血压增高主要有两种原因，一种是盐敏感性，此外一种是翘板神经兴奋性。盐敏感性主要是平时摄入的食盐比较多，我们中国人口味比较重，在平时生活当中，腊鱼、腊肉、腊肠，以及北方的腌制蔬菜都可能会造成食