女生的大姨妈一般来几天?

李立杰 2025-06-26 22:59:05 1

  正常女性的月经一般3到7天一次,月经总的失血量为30到50毫升,超过80毫升,称为月经过多,少于20毫升,称为月经过少。如果女性月经持续时间短于三天,说明月经周期过短,往往伴随经量明显减少,可能是经期吃了寒凉的食物,或者是着凉等造成的,也有可能是因为子宫内膜薄所造成的。如果月经超过七天,往往是黄体功能不足所造成的,伴随月经过多,可能是子宫过度增生造成的,或者是子宫的占位性病变,如子宫内膜息肉,子宫粘膜下肌瘤等都有可能造成,建议就诊正规医院查明原因,针对性的治疗。

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月经期间不易过多食用,寒凉的水果,因寒凝可致血滞。过多食用寒凉水果,会造成月经不畅、痛经、经期延长的现象发生。所以不宜吃梨子、芒果、柿子、西瓜、香蕉等水果。此外,含鞣酸较多的水果,月经期也不提倡吃。鞣酸和铁离子结合,在月经期,会加重铁元素的流失。蓝莓、山楂


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