来姨妈腰痛怎么缓解？

　　月经期间表现出了腰部的疼痛，这在临床当中也是非常多见的。来月经的时候，身体的内分泌系统会产生一些变化，并且会造成盆腔充血，这些神经内分泌因素以及盆腔的充血水肿，都会刺激到腰部的软组织，也会造成局部无菌性的炎症，因此会造成腰部的疼痛，尤其是在受凉以及劳累

　　治疗腰痛的最好办法是根据造成腰痛的原因而定的。若是集体腰损伤，那么就应当可以局部的，适当的推拿按摩并可以手法复位。、就可以达到立杆见影的作用。如果腰痛是由于骨质疏松所造成的，那么就应当抗骨质疏松治疗，并适当的给予塞来昔布胶囊等消炎镇痛类药，必要时应用曲

　　腰痛的原因是非常多的，第一个是外伤所造成，比如说腰扭伤，再者就是长期的干活，或者是劳动、久坐表现出的腰肌劳损，再多见的就是腰椎间盘突出症，经过查体、直腿抬高试验、做腰椎的CT基本上可以明确诊断，它主要有坐骨神经痛，比如说沿着大腿后外侧、小腿足背表现出了麻

　　腰部表现出疼痛的情况，是日常生活中非常多见的一种现象，也是一种多发的现象。表现出腰部疼痛的这种情况，因为造成的原因是比较多的，牵扯很多的科室。表现出腰部疼痛的这种情况以后，最好先去医院进行一个检查，根据检查的结果，然后给予一定的治疗措施，比如药物的治疗

　　腰痛造成腿痛大体上要考虑到一下三种疾病：第一种就是腰椎间盘突出。第二种就是腰椎管狭窄。第三种呢就是腰椎滑脱。这三种疾病也是正常的腰部疾病造成腿部疼痛的原因。总体原因就是因为腰椎的各种病变之后，压迫了椎管内的神经而造成了下肢的腿痛。下面分别讲述一下，腰椎

　　腰椎疾病造成的腰痛病人常去骨科、疼痛科就诊，其他病造成的腰痛病人可到相应的专科就诊。腰疼的病人挂的科室大多数可能会去骨科，因为好多病人觉得腰疼就是腰椎表现出了问题，就会去骨科；也有一些病人会去疼痛科，疼痛科还是新型的学科，有些现阶段是独立的，有些医院还

　　正常人在站的时间久了之后也会表现出腰痛的，这是因为腰部承受力量在增加的情况下，肌肉长时间处于疲劳状态就会造成病人表现出腰部疼痛。那么这种情况下，建议病人最好保持一个良好的工作状态，不要久站，也不要久坐，适当的进行腰部的按摩，保证腰部肌肉能够得到及时的放

　　在临床中造成患者表现出腰痛的原因很多，最为多见的考虑还是下面这些情况造成的。比如患者存在有阑尾炎、肠道的肿瘤、女性妇科的炎症、肾结石，就可以造成患者表现出腰痛症状的。再就是患者如果存在有局部腰肌扭伤、肌肉劳损、韧带炎症、椎体的退行性变骨质增生、腰椎间盘

　　造成腰部疼痛的原因很多，突然发生腰痛最为多见的原因有腰部的扭伤，如腰椎小关节的功能紊乱、腰部肌肉的拉伤等。因腰椎小关节的滑膜崁顿可造成突然腰部疼痛，并不能直腰。而腰部肌肉拉伤时，变动体位时腰痛明显，卧床休息时疼痛较轻。除此之外，腰椎间盘突出也是多见的原

　　坐久了腰疼多是由于腰肌劳损导致，病人在平时应注意活动，简单的进行拉伸这样可以缓解腰部局部肌肉的痉挛。表现出明显疼痛后，建议进行热敷或者是适当的做一些理疗，比如红外线的照射，特别是腰部左右两侧的肌肉，让腰部的肌肉得到放松和缓解，经常的热水淋浴也能改善腰痛