吃了晚饭胃疼，要考虑以下几个原因：多见的有饮食的因素，比如进食过多过饱，进食不消化的食物，油腻的食物，生冷刺激的食物，进食不洁的饮食，吃得过快，短期内饭后剧烈的运动都有可能表现出吃了晚饭胃疼的情况。还有可能是胃部本身的疾病，比如胃溃疡，胃溃疡表现为餐后疼痛，疼痛多于餐后一小时内表现出，经过1到2小时，逐渐的缓解。胃炎，消化道穿孔，也有可能表现出饭后胃疼的情况，饭后胃疼，还要考虑暴饮暴食造成急性胰腺炎的发生认为是胃疼的。如果有胆囊炎，胆囊结石的病史，暴饮暴食以后也会造成胆囊炎，胆囊结石的急性发作。饭后胃疼要及时到医院进行检查和处理，避免贻误病情。
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一个礼拜不吃晚饭能瘦多少斤？
2025-06-20
一个礼拜不吃晚饭确实能够减肥，大概能瘦五到十斤左右，不过具体斤数还要看个人体质。如果一直都有吃晚饭的习惯，突然不吃，前一个星期大概就能减轻三斤。不过有胃病的病人不提倡经过节食这种方式来瘦身，避免对胃病再次导致伤害。最好是经过体育锻炼来减肥，如果坚持这种
晚饭吃什么减肥最快？
2025-06-20
如果在减肥期间，饮食必须适度，不能太饱，每顿饭能吃8分饱。晚餐不应吃太油腻的食物，以及高热量、高脂肪的食物要少吃。不要吃各种肉类、藻类食物、辛辣食物、高淀粉食物、炸鸡翅、土豆、红薯等。
不吃晚饭真的能瘦下来吗？
2025-06-20
不吃晚饭不见得能瘦下来，这要看白天摄食量是否已经达到总的热卡，在减肥的过程中热卡是需要控制的。在热卡的分配中最好是早晨1/5，中午2/5，晚上2/5。如果白天把一天的热卡都吃了，晚上不吃饭也不见得能瘦下来。在减肥的过程中除了热卡限制以外还应当增加一定的运动量，
不吃晚饭真的会瘦吗？
2025-06-20
不吃晚饭肯定会瘦的，但是非常不健康的一种方法。减肥无非分两种形式，首先减少摄入的能量，其次增大消耗的能量，做好这两条肯定会减肥。正确得减肥方法不是不摄入能量，而是减少摄入，平时可以注意晚饭少吃，增加运动量，如果长时间不吃晚饭很容易造成低血糖、胃部疾病等
晚饭吃什么能减肥吗？
2025-06-20
您好，晚餐可以选择一些高蛋白、低脂肪的食物：如绿豆芽拌豆腐、香菇蒸鱼、枸杞炖鲫鱼、什锦烩鲜蔬、臊子焖冬瓜、海带菠菜汤、金针菇拌芹菜等，既能补充营养，又不会因摄入过多脂肪而造成肥胖。还可以选择粥类、适量的米饭、面食，不妨多煮些青菜、炖菜等，以补充身体所需
晚饭吃什么减肥？
2025-06-20
一般来说，现阶段公认有效的减肥方法最好还是多运动加合理控制饮食。运动方面，做仰卧起坐、跳舞、瑜伽等运动效果更好。需要长时间的坚持才能看到效果。晚餐可以以蔬菜和水果为主，淀粉类食物尽量少吃。晚饭前吃一些水果，不仅可以补充维生素，而且不会给身体带来过多的热
不吃晚饭能减肥吗？
2025-06-20
前提是晚饭没有吃、全天的总热量确实是减少了，但有部分人因为不吃晚饭，加大中餐以及早餐的量，这样减肥的效果相对较差。当然，还要看胃肠道的承受能力。从胃肠道的角度来讲，提倡规律饮食，如果过长期饥饿，虽然体重下降，胃肠道就会表现出问题，这样的减肥得不偿失。
不吃晚饭对身体有害吗？
2025-06-20
不吃晚饭对身体会不会产生危害，这个要因人而异。从中医的角度讲，人的体质分九中，每种体质都有不同的特点。若是平时身体比较虚弱，不吃晚饭是会对身体产生危害的，但若是个身体健壮的人，不吃晚饭是不会对身体产生危害的。比如气虚之人，身体本来就比较虚弱，如果不吃晚
脾胃虚寒晚饭吃什么食物比较好？
2025-06-20
脾胃虚寒的的饮食要防止吃脂肪过高的食物以及含粗纤维较多的食物，过酸或过甜的食物辛辣的食物和烟酒，可以多食用一些大枣、山药、大米、小米、扁豆、黄豆、甘蓝等食物。可以使用温补脾胃类的药物进行治疗。注意休息，防止劳累。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心
不吃晚饭对身体有影响吗？
2025-06-20
不吃晚饭对身体有一定的影响。不吃晚饭会导致两餐之间的间隔时间过长，胃部因此长时间处于排空状态，胃酸生成量较多，会因刺激胃黏膜产生胃部酸痛的表现，长期以往可发展为慢性胃炎；其次，不吃晚饭还可能会在夜间产生饥饿感，影响人体正常的睡眠，甚至会在夜间出现低血糖
