女人经常失眠是什么病?

吴娜 2025-06-11 06:39:17 1

  你好,经常失眠可能是由于神经紧张、焦虑引起的,除此之外,女性内分泌紊乱,雌激素分泌减少也会导致失眠。症状较轻时,患者睡前可以喝一杯温牛奶,牛奶中含有色氨酸,能够镇静安定,帮助睡眠。症状严重时,患者可看了用药治疗。

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