做月子怎么保养皮肤?

杨丽丽 2025-06-11 06:31:47 1

  你好,根据你描述的情况女性产后由于气血不足会导致皮肤粗糙、脸色暗沉的现象,患者平时可以多吃银耳、红枣、枸杞、红豆、山药等食物,能够滋阴补肾、补充气血,起到美容养颜的作用。除此之外,患者还可以多吃橙子、西红柿等富含维生素C的水果,能够补充水分,美白肌肤。

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