高血脂吃什么好吃什么可以降血脂？

　　女性乳头疼痛可能是乳头外伤、乳腺炎、乳头皲裂、乳腺增生、乳腺纤维瘤等导致的。建议要及时去做乳腺彩超检查，如果是乳腺炎引起的，可以用青霉素治疗，对于已经形成脓肿的患者，还可以通过切开引流治疗。

　　养胃且好消化的菜包括南瓜、胡萝卜、红薯、山药、蜂蜜、木耳、银耳等。另外，吃鸡蛋羹、清炖鲫鱼汤、山药枸杞乌鸡汤也有养胃的功效。平时需要养成规律的饮食习惯，避免吃坚硬和辛辣刺激的食物。

　　如果是长期处于沿海地区的人群，最好选择无碘盐。如果当地碘缺乏严重，则需要选择加碘盐。中年老或有心血管疾病的人，可以选择加硒的盐。有高血压或心脏病的患者，吃低钠盐比较健康。

　　香蕉、西红柿、黄瓜、苹果、橘子、柚子、橙子、葡萄、哈密瓜、荔枝、百香果、火龙果、猕猴桃等水果都比较好吃。这些水果中维生素含量丰富，可以帮助身体补充营养。如果体内血糖比较高，要避免吃太多水果。

　　碳水化合物包括葡萄糖、果糖、半乳糖、麦芽糖、蔗糖和乳糖，碳水化合物含量丰富的食物包括水稻、小麦、玉米、大麦、香蕉、葡萄、胡萝卜、番薯等。吃上述食物可以起到提供热量、调节脂肪代谢、解毒、促进胃肠蠕动、参与大脑功能等作用。

　　血糖高的时候最好去做糖耐量检查。如果诊断为糖尿病，需要在医生的指导下用二甲双胍或胰岛素将血糖控制在正常范围之内。饮食方面最好吃含糖量低的食物，多吃苦瓜、芹菜等食物有一定的降血糖功效。

　　吞服是一种服用药物的方式，是指通过吞咽动作将药物吞入到胃内，一般服药的时候都会喝温水帮助吞入。建议最好在医生的指导下选择合适的用药方式，如果是比较大的片剂，要避免吞服。

　　睡觉背痛可能是由于软组织损伤、脊椎骨质增生、肌肉劳损、局部外伤、肿瘤、腰椎间盘突出等引起的。建议最好去拍片检查，如果是肌肉劳损引起的，可以通过按摩或热敷缓解。平时要让患者多休息，避免劳累，不能受凉。

　　人呼出的气体主要是二氧化碳、氮气、没有被消耗的氧气。如果呼气的时候出现烂苹果味，多考虑是出现糖尿病酮症酸中毒。呼出气体有臭味则考虑是口腔炎症或消化不良导致的。

　　手指变形的原因考虑是风湿性关节炎、类风湿性关节炎、关节损伤、骨质增生、关节骨折等。建议最好去拍片检查，如果是风湿性关节炎引起的，可以用非甾体类消炎药治疗。对局部进行热敷或按摩也能缓解症状。