我是否是脾胃湿热症状？

　　调理脾胃吃益生菌2-4周就可以，益生菌有助于建立肠道内的正常菌群，具有维持肠道菌群平衡的作用，可以促进胃肠道消化吸收，增强人体的免疫力，防止便秘。如果症状有所改善，可以及时停用。

　　脾胃阳虚的患者可以到医院的中医科就诊，通过服用人参、附子等中药进行调理，能够起到补元气、健脾胃的作用；您平时还要多吃羊肉、牛肉、韭菜、鱼肉、豆浆等食物进行调理，对于服用的中药应该向医生进行详细的咨询。

　　健脾胃的食物较多，比如玉米、小麦、甘薯、小米、山药、萝卜、南瓜、香菇、番茄、鸡肉、猪肉、牛肉、鸡蛋等，其次建议您在平时保证饮食的合理性，不要吃辛辣刺激的食物以及过于油腻的食物。

　　调理脾胃虚弱，首先需要在平时保证饮食的清淡性，不要吃过于油腻的食物以及生冷的食物，同时可以坚持进行体育运动，增强自身的体质，如果症状比较严重或者长时间没有得到好转，则可以在中医的指导下使用中药来调理。

　　宝宝脾胃不好的时候可能会出现恶心呕吐、消化不良、腹胀、食欲不振、打嗝、反酸、排气增多等症状。建议最好去找医生检查，可以给患者多吃山药或莲藕等健脾的食物。另外在医生的指导下用人参健脾丸治疗也能缓解症状。

　　调理脾胃首先要保持情绪舒畅，需要有规律的饮食习惯，不能暴饮暴食，可以吃清淡易消化的食物，还要吃新鲜的水果和蔬菜。要避免吃辛辣刺激和油炸的食物。另外要适当的进行锻炼，给患者吃小米粥、粳米粥、山药粥也有养胃补脾的功效。

　　女性脾胃虚弱主要通过中药以及饮食来进行调理，应入院遵医嘱服用健脾养胃以及滋阴补肾的中药进行调理治疗，其次还应适量的食用羊肉、牛肉、山药、山楂、陈皮、米糊以及党参等养胃食物。

　　嘴巴甜通常因为脾胃湿热造成，因此可以运用清利湿热类的药物进行治疗，比如黄连、茵陈、车前草、栀子、茯苓、白术以及黄芩等。治疗期间要避免吃高盐高脂的食物，并且可以用薏米煮粥食用。

　　女性脾胃较差的时候要吃一些健脾养胃的食物，比如小米、黑米、山药、红薯、牛奶、菠菜、馒头、包心菜、南瓜、胡萝卜、红枣、莲子、薏米、银耳以及白扁豆等。另外，还可以用白术、茯苓以及黄芪等中药泡茶饮用。

　　脾胃虚弱的人，一般是因为饮食不规律造成。建议：你平时可以多吃健脾胃的食物，例如莲子、大枣、薏苡仁、小米、山药等。其次，患者也可以服用人参健脾丸等药物进行调理，不要有暴饮暴食的习惯。