便秘会导致肥胖吗？

　　孕妇便秘出血考虑是由于指甲划伤肛肠粘膜表面，导致出血。建议尽量避免这种不良习惯，考虑其他方式缓解便秘情况。平时可以多吃纤维素丰富的食物，比如芹菜、韭菜等，多吃蔬菜瓜果，必要时遵医嘱使用开塞露等药物治疗。

　　女性在怀孕早期发生严重的便秘，往往与不规律的生活方式以及饮食习惯有关。建议：首先应该注意饮食，多吃一些高纤维素的食物，还要多喝水。同时养成每天定时排便的好习惯，都可以有效的改善便秘的现象。

　　根据个人体质不同会存在一定的差异，有的宝宝服用鱼肝油后可能会出现便秘的情况，有的宝宝则不会，家长应该注意观察宝宝大便情况，如果发生便秘，可以先暂停服用。

　　婴儿便秘可能是上火导致，应该给宝宝多喝水，添加粗纤维的蔬菜，比如各种绿叶蔬菜、玉米、萝卜、南瓜、西红柿等，都可以促进胃肠蠕动，还要多吃香蕉、火龙果、猕猴桃等水果。

　　宝宝拉肚子好了又便秘， 考虑应该是胃肠功能紊乱。家长可以给宝宝服用益生菌调理肠道，还可以顺时针按摩腹部，促进胃肠蠕动，帮助排便。注意饮食卫生和营养，协助宝宝养成按时排便的习惯。

　　坐月子期间便秘应该注意多饮水，多吃高纤维的蔬菜水果，如芹菜、青菜、香蕉等，都可以促进胃肠蠕动，帮助排便。避免长时间躺着或坐着，伤口恢复就可以适当下床活动，还可以热敷和按摩腹部。

　　怀孕晚期便秘主要是由于子宫增大压迫肠道所致。孕妇应该适当活动，每天早晨空腹服用蜂蜜水，养成按时排便的习惯，多吃粗纤维的食物和水果。便秘严重时可使用开塞露帮助排便，但不能长期使用。

　　孕妇便秘主要是生理变化，应该适当走动，促进胃肠蠕动，还要注意多进食芹菜、南瓜、菠菜和青菜等粗纤维的蔬菜，多吃高维生素的水果，增加水分摄入，养成按时排便的习惯。

　　孕妇便秘属于正常的妊娠反应，可以从饮食方面进行调理。每天早起饮用一杯蜂蜜水，多吃芹菜、菠菜、油麦菜、胡萝卜、黑木耳、玉米、红薯、香蕉、火龙果等富含粗纤维、维生素的食物。孕期可以适当做提肛运动缓解便秘，

　　大便秘结，主要指排便困难，粪便干结，且排便次数少。可食用富含纤维的食物，如香蕉、山芋、裙带菜等；也可食用富含益生元的食物，如冬笋、牛蒡、红扁豆等，缓解症状。平时注意多喝水。