如何养肝护肝？

　　胆囊炎是否严重和疾病造成的临床表现、疾病发展情况有关。平时避免大量吃油腻、油炸的食物，减少对胆囊刺激。可以多吃新鲜的水果蔬菜，多喝水，促进身体新陈代谢。急性发作期还需要使用消炎药物、利胆药物治疗，部分严重患者甚至需要手术治疗。

　　你要定期去医院做产检，保持规律的生活习惯。如果存在阴道炎症，要积极的治疗，以免造成早产。你要保持良好的心态，不要过度的劳累或者长期熬夜。你要多吃新鲜的水果蔬菜，补充充足的营养物质。

　　预防糖尿病的措施有：一是生活方面，保证睡眠质量；二是饮食方面，避免吃一些含糖高的食物，可以多进食苦瓜、木耳等食物；三是适当增加体育锻炼，有利于降低脂肪在体内蓄积，从而达到控制血糖的目的。

　　当角质比较薄时，可以选择外用维生素E软膏进行涂抹，效果比较好。当角质层比较厚时，需要选择一些低浓度的维A酸乳膏进行涂抹，并不会损伤皮肤。同时在去除角质以后，适当应用爽肤水保护皮肤。

　　对于快速肛门排气的方法，主要有以下几种：一是腹部进行局部热敷，促进胃肠蠕动；二是局部进行环形按摩；三是选择艾灸的方式，可以有效缓解腹胀气；四是适当增加活动量；五是饮用缓解胀气的食物，例如薄荷茶。

　　妊娠早期出现头晕、恶心、呕吐的情况是很正常的，与体内激素水平改变有关。如果您的症状的确很严重，可以考虑在医生的指导下服用维生素B族药物，可以缓解症状。平时也可以吃一些新鲜的蔬果。

　　建议：家长这段时间先适当减少孩子优质蛋白的摄入，多给孩子吃新鲜的绿色蔬菜，其中富含的纤维素可以促进胃肠道蠕动。餐后30-60分钟，还可以给孩子准备香蕉、草莓、猕猴桃、火龙果等水果，也可以促进排便。

　　肩周炎康复锻炼时，可以做上肢回旋动作，让肩关节充分旋转；还有手指爬墙动作，逐渐恢复抬举功能。锻炼时以感到稍稍疼痛为宜，要循序渐进，避免适得其反，逐渐恢复肩关节功能。

　　复视考虑是因为疲劳屈光不正和神经、肌肉麻痹所引起。如果是疲劳屈光不正导致，可以佩戴眼镜矫正。如果是神经、肌肉麻痹导致，可以通过营养神经、针灸、按摩等对症治疗。若情况未间好转，可以选择手术治疗。

　　子宫肌瘤是妇科常见的良性肿瘤，如果直径＜5厘米，且无明显症状，可以不做处理，按时复查即可。保持心情愉悦，饮食上避免吃含激素的食物，如豆制品、芝麻等，多吃含维生素和纤维素的食物，如橙子等。如果子宫肌瘤＞5厘米，并出现阴道出血等症状，则需要手术治疗。