刮痧去除湿气？

　　女性在怀孕后不适合脖子以及其它部位的刮痧，由于刮痧具有活血化瘀的作用，会导致流产的几率增加。在怀孕后，您需要关注胎儿的生长发育的变化。平时需要定期去医院产检，多休息。

　　刮痧后是不能拔罐的。由于刮痧和拔罐都具有活血通络的作用，若在刮痧后进行拔罐会导致身体虚弱，甚至会导致皮肤损伤、头晕等症状。您在刮痧后应该做好身体的保暖工作，最好休息两周左右再进行拔罐。

　　刮痧皮肤出现红点是排毒，若皮肤的颜色越深，说明机体湿寒气过重；适当的刮痧具有祛湿散寒、舒筋通络的作用。在刮痧后应该做好局部的保暖工作，注意休息，避免受到寒冷刺激，避免食用辛辣的食物。

　　刮痧是有助于减肥的，但只适用于湿气过重、气滞血瘀等人群使用，其他类型肥胖的人群使用刮痧是不可以减肥的。若您正处于减肥阶段，应该控制糖分、热量的摄入，积极的参加户外运动，如慢跑、游泳、爬山等。

　　若确诊刮痧所致，应加强局部皮肤护理，避免局部皮肤沾水或用手抓挠、挤压等，易加重病情。若局部皮肤破损，可使用抗菌消炎等药物进行治疗。近期穿宽松衣物，避免摄入刺激性食物等。

　　哺乳期可以进行背部刮痧。该项操作可有效缓解产妇疲劳，提高其免疫力且不影响喂奶。在哺乳期，产妇应注意饮食的合理性，多食富含营养以及下奶的食物，保证婴儿营养所需。

　　首先刮痧后八小时之内不可以洗澡，因为刮痧后皮肤细胞处于张开状态，洗澡会使寒气或者湿气进入体内。其次，刮痧后不要吃辛辣、生冷刺激性的食物。然后刮痧后需要注意衣物床单的卫生，避免引起皮肤过敏。建议刮痧后可以多饮温开水，如果出现不适请及时就医。

　　您在进行刮痧的时候，皮肤会受到一定的刺激，从而可能会产生轻微的疼痛感，这属于正常的现象。每个人对疼痛的感知度都有所不同，刮痧所产生的疼痛感属于常人可以接受的范围内，您不用过于担心。

　　小孩在发烧期间是可以刮痧的。刮痧指的是使用刮痧板在人体皮肤上反复的刮动及摩擦，使体表出现红色出血点。对于小儿发烧，可以选择刮双侧的膀胱经、大椎穴、曲池等穴位，还能起到一定退热的作用。

　　刮痧具有去除湿气的作用，一般会选择肺脾肾经的穴位以及肩背部督脉，或者是膀胱经的穴位，可以去除风寒入侵引起的外湿。在刮痧后机体的毛孔属于张开的状态，所以在刮痧后需要避免立刻洗澡。