请问医生怎样吃红参才不会上火？

　　高血压患者病情平稳可以适量的吃红参，红参具有大补元气、复脉固脱、益气摄血的功效，还具有一定的抗氧化、抗肿瘤、抗衰老，提升活力、免疫功能等作用。红参对高血压和动脉粥样硬化症都有不错的效果。

　　若孕妇身体比较虚弱，通常在妊娠早期是可以适量的食用红参的，但不宜过多食用；而对于孕晚期、临产前的孕妇不宜食用，防止出现产后大出血的现象。孕妇的饮食以高蛋白、高维生素为主，并定期到医院产检。

　　您可以将红参切块、切段煮粥、煮汤食物，能够起到抗疲劳、抗衰老、抗氧化的作用、红参属于双子叶植物中药。建议在医生的指导下服用红参，能够起到抗糖尿病的作用，对糖尿病视网膜病变也有保护作用。

　　产后哺乳期可以吃红参，产妇生产完，一般都会出现身体虚弱、气血不足等症状，红参具有补充元气和活血等功效，建议产妇可以适当服用红参进行调理，能够缓解不适等症状。

　　失眠多梦的人群可以适当吃红参，能够增强机体的免疫力，具有良好的滋补作用。但是需要避免过度食用，以免导致上火等不良的表现。如果失眠加重，则需要遵医嘱使用安神助眠的药物积极治疗。

　　红参属于中药的一种，它具有强心健胃、抗疲劳、增强身体抵抗力的效果，红疹也属于热性中药，身体患有风热感冒时，是不建议食用的，如果是风寒感冒，可以适当食用，但还是建议在医生指导下食用。

　　高丽参怕冷怕热，一般生长在阳光斜照的地方，土壤干燥，一般呈红棕色或深红棕色，略透明，气味浓香特异，具有补气生津，止咳，凝神益智的作用，而红参耐寒，不适宜在强光和高温的环境下生长，并且红参颜色红润，有光泽，味甘，微苦，具有大补元气，益气摄血的功效。

　　红参具有补血益气、祛风除湿、活血化瘀功效、补肾壮阳、健胃补脾、镇静安神等功效，适量的食用能够起到促进血液循环、增强抵抗力、兴奋中枢神经系统、改善失眠多梦、贫血、痛经、月经不调、风湿痹痛、风湿性关节炎等疾病不适症状的作用。

　　红参须汤有一定的补气、增强身体免疫力作用，患儿可以适当饮用，但是不能过量，否则有可能会加重身体的负担。孩子感冒还是需要及时服用抗感染的药物，也可以适当给孩子食用雪梨、枇杷等水果。

　　高丽参和红参的区别在于性状、功效以及生产地不同。高丽参生长于朝鲜半岛，其颜色偏淡，具有宁神益智以及生津止渴的作用。红参生长于东北地区，其外表呈现红色或者深棕色，其具有益气补血的作用。