怎么样皮肤才会变白？

　　月经来潮期间，由于盆腔充血和前列腺素的作用，部分女性会出现不同程度的月经综合征，如头痛、腹泻、腰部坠胀、腹痛等不良反应。如果饮食过于辛辣，可能就会加重这些症状的发生。因此，建议月经来临之际，清淡饮食，避免油炸刺激食品，注意卫生，禁止性生活等。

　　味精吃多了容易增加肾脏的负担，从而引起体内水潴留；其次味精还具有分解谷氨酸的作用，会限制微量元素的吸收利用，对于骨骼以及智力的发育都会产生一定的影响。

　　想要提升孩子注意力，建议家长平时多与孩子进行互动，比如玩智力游戏，提高孩子的学习兴趣。还可以陪孩子一起阅读，循序渐进的给孩子制定些学习计划。也要保持孩子的良好心情，多给孩子吃些健脑的食物。

　　催奶宝效果还是比较好的，可以促进乳汁的分泌，其中含有多个中药材，常见的有小茴香、阿胶、白果、大枣等成分，适合气血两虚的产妇，平时还应该多用小通草煮水喝，也促进乳汁分泌。

　　想要尽快怀孕，前提是男女双方生理和心理功能都正常情况下，即男方能排出正常健康的精子，女方可以排出正常健康的卵子，然后可以选择在女性排卵期同房，可以提供怀孕几率。备孕前，夫妻双方要做好体格方面的健康检查，保证身体健康无病。女性要提前三个月补充叶酸，可以预

　　想要让月经量多一点，可以在月经期口服八珍颗粒、益母颗粒、乌鸡白凤丸等调节月经的药物治疗。也可以选择口服雌孕激素类药物，提高体内激素水平，促进子宫内膜的增生。平时多吃红枣、桂圆、枸杞、阿胶、党参、人参等补气血的食物。

　　珊瑚癣净是中药非处方药，具有杀菌、止痒等功效，主要用于治疗脚癣、手癣等疾病，对治疗脚气也有很好的效果。只要掌握正确的使用方法，可以按照说明书使用，脚气都可以很快消失。

　　正常受孕的基本条件是女性卵巢健康，能排出正常的卵子，男性精液正常并含有正常的精子。然后在女性排卵期内进行性生活，使卵子和精子能在输卵管内相遇并结合成受精卵，到达子宫腔植入到子宫内膜里，并不断地吸取营养逐渐发育成熟的胎儿。

　　牙膏不可以吃，牙膏只能用来刷牙；若是吃了牙膏，会对食管以及消化道造成刺激，患者会有腹泻腹痛等表现；长期的吃牙膏对患者的身体健康会造成影响，若是患者按捺不住想要吃牙膏的想法。建议去精神科就诊，明确是否有异食癖的症状。

　　患者进食后出现了恶心呕吐的症状，考虑是进食了生冷刺激性食物，对胃肠道粘膜造成刺激后导致的该情况；患者需要遵医嘱服用胃肠道消炎药物进行治疗，对于止吐有一定的作用。