低血压？

　　低压为90mmHg处于正常值的临界值，较高。这种现象与睡眠不足、经常熬夜、情绪波动较大等因素有关。患者需密切监测血压变化，若持续升高，应立即就医进行脑部CT等检查，排查疾病因素。

　　一般收缩压低于90毫米汞柱、舒张压低于60毫米汞柱就可诊断为低血压，而低血压通常是体质虚弱、久病不愈，或近期有较为严重外伤导致的。建议：您可以多吃点营养丰富的食物，适当运动，来使血压恢复正常。

　　低血压患者应入院遵医嘱服用氟氢可的松以及奥曲肽药物治疗为主。平时应以少食多餐为原则，以高热量、高蛋白质以及高维生素食物为主，严禁抽烟酗酒，可以食用巧克力、猪瘦肉、鱼虾、猪肝、猪血以及五花肉等食物。

　　患有低血压的患者，如果出现了失眠的情况，则建议您在近期需要增强自身营养成分的摄入，可以多吃一些富含优质蛋白的食物。近期您也可以遵医嘱使用一些补充气血以及安神的中成药进行治疗。

　　防治硬膜外麻醉引起的低血压宜选择激素类药物服用，必要时还可以在手术后进行静脉补液治疗。您在手术后需要多休息，避免身体剧烈运动，需要多吃含有蛋白质的食物，能够帮助身体更快的恢复。

　　患者出现低血压高时，应该服用降压药进行治疗，还要注意调节平时的生活习惯，适当的参加体育运动，而饮食中则是要以低盐低脂为宜，能够帮助患者控制血压，从而达到促进血压恢复正常的目的。

　　低血压和低血糖都是比较严重的，两种疾病都有可能引起脑供血不足，从而导致患者出现昏迷、脑梗死等病症。所以平时要定期去医院监测血压以及血糖的变化，应该遵循低盐、低脂的饮食原则。

　　低血压的孕妇平时应选择吃些高蛋白质的食物，比如鱼肉、鸡肉、鸡蛋、大枣、豆腐、瘦猪肉、莲子、猪肝等等。尽量不吃或者少吃辛辣刺激的食物，多喝水，适当进行活动，吃些咸的食物。

　　女性低血压可能会出现全身乏力、食欲不振、头痛头晕、失眠多梦、心慌气短、肾虚、腰酸背痛以及气血虚亏等情况，还可能会出现不孕以及月经不调的症状。建议：低血压患者平时应以高蛋白质以及高热量食物为主，增强体质。

　　高血压和低血压对人体的危害都比较大。高血压患者会导致身体各器官出现不同程度的损伤，如脑梗塞、脑出血、肾衰竭、心力衰竭等；低血压会导致器官缺血缺氧，导致头晕、乏力、营养不良等。