颈椎病可以练瑜伽吗？

　　颈椎病的患者会出现颈部酸痛、肢体麻木、头晕、恶心呕吐、食物模糊、吞咽困难、行走困难等症状。建议患者可以通过按摩、针灸、推拿、按摩等方式缓解。患者平时要多休息，避免劳累，要避免长时间维持一个姿势。

　　有颈椎病不睡枕头不好，建议患者最好选择适合自己颈椎生理曲度的枕头。患者平时要避免长时间久坐，要经常活动颈椎。对颈部进行针灸、按摩或推拿等理疗都有助于缓解。通过颈部米字操锻炼也是比较有效的。

　　颈椎病应该挂骨科，需要做x线、ct、磁共振和数字剪影血管造影等相关检查来确诊。颈椎病的主要治疗方法包括中药内服、外敷、针灸、推拿、牵引、理疗、镇痛药物治疗、封闭治疗、手术治疗等。

　　患者的颈椎病很严重，可以进行牵引、按摩、推拿、针灸或理疗，疼痛严重时也可服用非甾体抗炎药及肌松药，还可外敷疏通经络的中药制剂或敷贴，多数患者经过保守治疗可以控制病情，如果保守治疗三个月效果不佳，应考虑手术治疗。

　　临床根据病变部位、压迫部位等将颈椎病分为神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、交感神经型颈椎病、混合型颈椎病、颈型颈椎病等。若确诊患颈椎病，应遵医嘱服用活血化瘀、营养神经等药物进行治疗。

　　对于颈椎病患者，可以选择声、光、电、热、磁等理疗治疗治疗，适当采用针灸、按摩等保守治疗。多休息，避免过度劳累。如果病情较重，最好去医院骨科就诊，配合医生进行手术治疗。

　　颈椎病是骨科的常见疾病，如果不及时治疗，随着病情的发展患者会出现头晕、头痛、恶心呕吐、四肢麻木、行走困难等症状，甚至有可能会导致视物模糊、心动过速，以及吞咽困难，危害性很大。

　　背部僵硬、发凉，有可能是颈椎病引起的，患者还会伴有头晕、头痛、手指发麻、下肢乏力等症状。当然也有可能和过度劳累、长期伏案、腰背肌劳损等因素有关，可以先去骨科看下，针对病因来处理。

　　颈椎病是可以治好的，一般情况下以保守治疗为主，可以进行局部的热敷、按摩、推拿、牵引、针灸，或者配合一些消炎镇痛的药物治疗，缓解症状，平时要端正坐姿，避免长时间伏案，养成良好的生活习惯。

　　严重颈部疼痛的颈椎病，首先可以通过中医按摩、推拿、针灸理疗来改善疼痛，其次可以热敷缓解症状。此外可以用止痛药，改善症状。日常生活中应注意休息，避免长时间保持同一个姿势，多活动颈椎。