手脚心发热怎么调理？

　　宝宝感冒后手心脚心发热是比较常见的现象，主要考虑是由于机体的血液循环通畅引起的，患者会出现鼻塞、流涕、咳嗽等情况。可以遵医嘱使用感冒药治疗，多给宝宝喝水，注意保暖。

　　小孩手心脚心发热出汗可能是环境闷热、身体虚弱以及剧烈运动导致的。可以适当增减衣物，保持房间通风，多吃一些新鲜的水果蔬菜，增强体质，多进行身体锻炼，增加抵抗力。

　　最近手心脚心发热可能是因为环境过于闷热、饮食刺激的食物以及身体受凉导致的，也可能是因为植物神经紊乱引起的。及时去医院检查，明确治病原因，尽量不要吃生冷刺激辛辣的食物，养成良好的生活习惯。

　　脚心发热，可能是肾阴虚的原因，阴虚会生内热，导致患者出现口干舌燥、手脚发热、大便秘结、小便短赤等症状，需要多吃滋阴补肾的食物，如枸杞、桑葚、冬瓜等。平时多注意休息，避免熬夜。

　　如果一岁宝宝仅仅只有手心脚心发热出汗的表现是正常的，因为宝宝出生后新陈代谢速度比较快，所以容易造成手心脚心发热出汗。建议：家属需要及时观察患儿表现，如果患儿存在乏力、发热、咳嗽等异常表现时，需要及时就医。

　　女性出现手心脚心发热的现象，可能是更年期焦虑不安引起的，还有可能是情绪激动紧张引起的。多与雌雌激素分泌异常有关，建议日常注意饮食合理，多休息，保持心情愉快，另外还可以口服谷维素，维他命B1等药物，能缓解症状。

　　脚心痒出现水泡一般是患有湿疹引起的症状，其次也可能是皮肤过敏或者真菌感染造成的。建议：最好去医院皮肤科就诊，查明病因，积极治疗原发病。如果瘙痒严重，可以外用炉甘石洗剂。

　　一岁宝宝手心脚心发热可能是孩子身体上火造成的，另外孩子脾胃虚弱，无法快速消化食物引发积食，也会出现这种症状。建议：您可以多给孩子吃点清热降火及促进肠胃蠕动的食物，来使孩子心脚心温度恢复正常。

　　手心脚心发热失眠盗汗耳鸣眼睛干涩考虑是阴虚火旺导致的。另外脾胃虚弱也容易出现这种现象。建议：您可以服用滋阴降火的中药，并多喝水多吃新鲜的蔬菜水果，来缓解身体不适。

　　宝宝发热期间出现手心脚心有红点考虑有手足口病的可能，手足口病多是因为肠道病毒感染所致，三岁以下儿童多见，患儿会表现为体温超过39度，伴有嗜睡、精神差等症状，家长可携带孩子就诊儿科明确诊断。