近视产生的原因及预防方式是什么？

　　如果您存在近视的情况，则佩戴眼镜可以有效达到矫正视力的效果，但是不建议您长时间佩戴眼镜，您在平时需要保持合理的用眼时间，只需要在用眼的时候佩戴眼镜即可。

　　21岁轻度近视的时候，可以佩戴近视眼镜矫正个人的视力。其次也需要经常按摩自己的眼睛，养成良好的用眼习惯。长时间用眼的时候，需要远眺绿色的植物，缓解眼睛的疲劳。避免在强光下看书。

　　17岁近视是不可以恢复视力的，但可以到正规医院的眼科进行散瞳验光，确定屈光度数，佩戴框架镜或者激光矫正视力；平时应该注意休息，保证充足的睡眠时间，养成做眼保健操的习惯，避免长时间使用电子产品。

　　近视八百度，不建议蹦极。高度近视患者不能做剧烈运动，平时应该注意休息，做好眼部的护理工作，避免熬夜。同时可以到医院的眼科就诊，通过佩戴隐形眼镜，或者进行手术矫正视力，并定期到医院复查。

　　近视眼手术后又近视，可能是手术前近视的度数没有稳定造成的，还有可能是术后没有及时休息、用眼过度长期熬夜导致的。近视是一种不可治愈的疾病，只能通过佩戴框架眼镜，或者手术矫正视力。

　　近视300多度一般不会恢复正常，经过有效的治疗后，能够达到控制与缓解的效果，建议在医生的指导下佩戴合适度数的眼镜来进行矫正，也可以通过手术的方式来矫正，同时需要在平时保持良好的用眼习惯。

　　近视的原因有可能是遗传、微量元素缺乏、长时间看手机或玩电脑、缺乏户外活动、处于光线比较差的环境中。建议最好去医院验光，可以在医生的指导下戴眼镜缓解，近视比较严重的患者，还需要通过激光治疗。

　　350度近视的患者，视力大概在4.5左右。建议最好去医院做眼底检查，需要在医生的指导下进行验光，还需要佩戴眼镜缓解症状。平时要避免长时间玩手机或看电脑。饮食方面要多吃维生素A含量丰富的食物。

　　1000度近视已经是较为严重的高度近视了，患者会出现严重的视物模糊情况，对患者的生活有很大的影响。但是近视1000度虽然已经比较严重了，但是并不会致盲，患者在平时应该注意科学用眼，避免近视的进一步加重。

　　视力和近视度数是不对应的，斜视、弱视都有可能会影响到人的视力，所以不可以通过视力表的检测来确定人的度数。想要明确自己的度数，应该就医进行验光，在验光之后明确是否存在斜视、弱视等情况，再配镜治疗。