哺乳期气血不足或肝郁气滞可导致乳汁不足或不下，常用回奶中药包括生麦芽、炒麦芽、芒硝、回奶宝等，需遵医嘱使用，回奶时应注意饮食并采取自然回奶法。
中医认为，产妇在哺乳期若气血不足或肝郁气滞，可能会导致乳汁不足或乳汁不下。以下是一些常用的回奶中药：
生麦芽：生麦芽具有消食化积、回乳的作用。现代药理研究表明，生麦芽中含有麦角胺类化合物，能够抑制催乳素的分泌，从而减少乳汁的分泌。
炒麦芽：炒麦芽的回奶作用与生麦芽相似，但消食化积的作用更强。
芒硝：芒硝具有软坚散结、回奶的作用。将芒硝装在布袋中，外敷于乳房，能够缓解乳房胀痛，减少乳汁的分泌。
回奶宝：回奶宝是一种由多种中药组成的复方制剂，具有回奶的作用。回奶宝的成分包括麦芽、枳实、淡豆豉、蝉蜕、神曲等，具有消食化积、疏肝理气、回奶的作用。
需要注意的是，回奶中药的使用需要在医生的指导下进行，避免因使用不当而导致不良反应。同时，产妇在回奶期间应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免影响回奶效果。
此外，对于哺乳期的妇女，应尽量避免使用药物回奶，因为药物可能会通过乳汁进入婴儿体内，对婴儿的健康产生影响。如果需要回奶，可尝试自然回奶法，即逐渐减少哺乳次数，缩短哺乳时间，同时减少汤汁的摄入，以减少乳汁的分泌。如果回奶过程中出现乳房胀痛、硬结等症状，可使用芒硝外敷或按摩乳房等方法缓解症状。如果症状严重，应及时就医，以免引发乳腺炎等疾病。
总之，回奶是一个逐渐的过程，需要耐心和细心。在回奶期间，产妇应注意保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，同时注意乳房的护理，以保障乳房的健康。
