喝水过多的危害有什么?

裴丹 2025-06-26 19:01:21 2

  若水喝太多,会增加排尿次数,肾脏不停的进行工作,时间长了后,会导致肾功能受到损害。另外,饮用太多的水,在胃中无法消化,导致胃肠道消化不良的同时,可能会造成人体的全身性水肿。建议:正常情况下,一天饮用2500ml的水即可。

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