外踝骨折要一直躺着吗？

　　骨折可以吃鸡蛋。骨折的患者吃鸡蛋并不会对病情造成影响。骨折的患者需要补充优质的蛋白质，而富含优质蛋白质的食物，包括鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼等。并且鸡蛋富含的卵磷脂、甘油三酯等物质，对神经系统发育有很大的作用。鸡蛋中还含有丰富的维生素B2，可以分解氧化人体内的

　　骨折愈合过程包括诱导期、炎症期、软骨痂期、硬骨痂期、塑形与改建期。诱导期主要表现为血肿形成，因为骨折端细胞、鼓膜、周围组织细胞发生坏死引起。受伤后即进入炎症期，表现为血管扩张、血浆渗出等。血肿机化，骨折端有明显的新生血管，骨膜下有新骨形成，代表进入了软

　　手指能够活动有可能骨折了，但是也有可能没有骨折。因为手指部位如果是撕脱性性骨折、裂纹骨折、不完全性骨折，正常还是可以活动的，所以还需结合手指关节X线检查或CT检查，确定是否已经骨折。如果手指关节没有明显的骨折，可以口服消炎止痛的药物，缓解局部的疼痛。损伤

　　尾椎骨骨折后尽量少走动为好，建议卧床休息一至两周，有利于骨折的部位软组织修复，当症状好转后，可以适当的走动。如果在骨折的早期，还没有稳定时，过早的走动，会影响尾骨的静脉回流，加重局部疼痛、肿胀的症状。一定要注意休息，在恢复期间的饮食上应以清淡为主，多吃

　　骨折的患者要注意多吃一些富含钙的食物，豆制品以及海产品中含有钙元素都比较多，如海带、紫菜、豆浆、黄豆、黑豆等。同时要注意保证维生素D的摄入，多吃维生素D可以保证丰富的钙剂摄入，动物的肝脏中就含有了丰富的维生素D，可以选择摄入猪肝、鸡肝等食物，帮助骨折端尽

　　发生了枕骨骨折之后，要立即进行常规的X线检查，判断骨折的程度如何。其次如果是轻度的，可以选择进行保守治疗，比如根据医嘱使用促进骨折愈合的药物，配合营养脑神经的药物，还要注意定期检查，以免出现了颅内有迟发性出血的情况。如果骨折的程度较为严重，可能还需要进

　　脚跟骨骨折的禁忌如下：1、首先不可以擅自用手按摩或者揉搓自己的足跟部，容易加重损伤，加重移位的程度，对骨折恢复没有好处。2、其次，要注意局部保暖工作，不可以让足跟部位受凉，因为受凉之后就会影响到局部血液的循环，导致症状加重。3、另外，不要让患者一直处于下

　　出现股骨骨折的情况，建议您到医院明确骨折的严重程度。如果症状比较轻微，则需要进行下肢牵引治疗，并且需要绝对卧床休息，不要站立行走等。如果出现明显的疼痛的现象，则可以在医生的指导下服用止疼药，并且使用促进骨头生长的药物。也可以采取超声波的方式进行治疗，但

　　骶骨骨折可以单独出现，也可能伴有骨盆损伤。骶骨骨折需要及时去医院做CT等相关检查，如果是轻微的单纯骶骨骨折，没有出现移位等严重的情况，可以暂时不做特殊的治疗，卧木板床休息三到四周后上石膏短裤起床活动就可以了。如果骶骨骨折比较严重，出现移位或伴有骨盆部位损

　　骨盆骨折最危险的并发症一般有两种分别是休克以及死亡，因为盆腔内有较多的静脉丛以及小血管，在骨折的时候静脉丛和小血管会发生破裂，从而会出现出血的现象，若是不及时治疗可能会引起休克，危及生命安全，此外还可能会并发腹膜后血肿、尿道或膀胱损伤等现象，所以您在骨